お知らせ

日本中で患者が急増中…！ 知っておきたい「子宮体がん」のこと

これは一般的にはあまり知られていないんです
でもこのように患者数が増えているのが現状です
皆さんが意識を持つことで子宮体がんを未然に防ぐ、あるいは発症しても早くに治療を行えば命は助かりますのでぜひ定期的な検診をおすすめします
食の欧米かによりいろいろな病気が日本でも増えました
そしてその一方日本食が以下にして体にいいか？ということも研究されえきました
がんに限らず、適度な運動、バランスいい食事、睡眠、ストレス発散は全てにおいて＋になりますのでおすすめなんです

「1日3杯のみそ汁で乳がんリスクは4割下がる」医師が教える乳がんにならないための食習慣（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース
乳がん検診は大切です
私も不妊治療の方を多く診ているとある一定数の方が乳がんでひっっかかり不妊治療を断念されるというケースにデク会います
最近では全摘でも自分が加入している生命保険の特典によりその後の乳房を戻す手術もお金が出るので全摘手術後も見た目があまりわからないという人も多くなってきています
がんは突然発見されることが多いです
ぜひ皆様もご注意くださいね

しかし早く見つかれば命そのものを落とさずに住みますので定期的な検診、セルフチェックはおすすめします

頭は「重い球体」ではなく「軽い半球」である…想像するだけで肩こりがよくなる「魔法のイメージ」（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース
一つの考えとしてはありかもしれませんが肩こりはそんなに甘いものではないですねえ
運動、ヨガ、たいきょくけんなどはおすす目ですが、それで肩こりから開放されなくても気にしなくてもいいですよ
肩こりはそんなに甘いもんではないですから
まあ適当にうまく付き合いましょう

首、背中ニキビの対処法
首、背中ニキビで来院される方でよくあるのですが薬を使わずにボディーソープだけ買えているという方がいます
首、背中ニキビもニキビ同様病院で薬を出してもらえば多くの場合治ります
でポイントですが、首、背中ニキビができているときは、ニキビの出ている場所はとりあえずソープは薬を洗い流す程度に使いましょう
で毎日ちゃんと薬をつければ多くの場合治ります
逆に薬を使わないと長引く場合もあります
人間は不思議なもので、背中だけで着やすい、お腹にぶつぶつができる、首にできる、顎の下にできるなど人により出来やすい場所があります
でポイントはでき始めにすぐに薬をつけることと、化粧品、ソープなどの見直しです
ただしこれでも定期的にできやすい場合があります
一般的にはストレス、変色などが原因とされていますが、それを正してもだめな場合もあります
こういうトキ鍼灸はどうか？
やり方があっていれば改善していきます
まずは疲れを取るための鍼灸、そして女性ホルモンの調節、排泄を促すなどです
この中で女性ホルモンの調節が難しいんです
とは言うものの私は臨床経験多いので通ってくれればなんとかなることのほうが多いです
ではなぜ私の場合改善可能か？
これは鍼灸だけにこだわらず、薬、生活の見直し、ストレスの抜き方などのお話もするからです
人間の体は総合的に診ることが大切なんです
総合的というのは、病院の薬も使うという方法です
また塗り方にも注意が必要です。
これらを総合的に組み合わすことができると治療の幅が広がります
全て足し算と引き算です
ぜひ皆さん背中ニキビ、部分ニキビになりやすい方は薬を早くつけましょうね

冷え性と女性ホルモン
寒い季節になり冷え対策を考える季節になりました
冷え対策の基本はよく動くことです
あとはお風呂に入る、お風呂から出たら温かいスリッパを履くなどです
靴下はすぐに儚いほうがいいです
でも温かいスリッパは履いたほうがいいんです
寝る時に足が冷えて寝れない人は電子レンジで温められる湯たんぽや、電気で温められるものがおすすめです
基本跳ねる時の靴下はないほうがいいです
しょうがや体を温めるものをたくさん食べてもあまり意味は無いです
バスソルトも好みの問題で冷え性が改善するか？そうでもないです
まあ好きな人は使ってください
バスクリンなんかも同じです
やはりよく動くのが一番です
こたつなんかもおすすめです
電気毛布も寝る前に足にだけかけるのはいいんです
中には女性ホルモンの調節したほうが改善することもあります
これは鍼灸、漢方が可能になります
ただし動かない人はあまり効果が出ません
以前も書きましたが、女性ホルモンは女性の症状にやたら絡んできます^^;
これを的確に見抜き対処を行うと改善が早いんです
骨盤の歪みは無関係ですから