お知らせ

冷え性の特徴
冷え性の特徴として足首から下が冷たい、手首から下が冷たいという事が多いです。その他に、手のひらで足の内側をよく探ると部分的に冷えているところがあります。で当院ではこの部分的に冷えているところに注目して施術を行います。ここを押したり、もんだりすればいいか？ほとんど無意味です。じゃあどうするの？それは企業秘密です(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ皆さんが自分でできるセルフケアについてお話しますね。それはともかくこまめに歩くことです。一回に一時間も歩かなくてもいいです。10－20分程度で大丈夫です。暇がある人は、スクワットもお薦めです。それからシャワーでなくお風呂です。この2つをできるだけ毎日行って下さい。これをやらないと当院の施術を受けてもあまり改善が期待できません。で手首から下、足首から下にはそんなに鍼は深く入りません。じゃあ浅い鍼だけでいいのか？そんなことはないんです。因みに温灸はどこでも行えるから助かります。可能な方には、家での温灸はお薦めです。冷えのきつい方によく質問されますが、　血が通ってないんですか？　そんなことはないのでご安心下さい。血液はちゃんと流れています。血液は流れているのに、部分的に発熱しないのが冷え性なんです。たまに変な病気がある場合もありますが、まれです『血管系の病気、全身に色々出てくるやばい病気』。多くは原因不明です。でも運動不足の人、シャワーの人に多いです。でここからがポイント。何も原因がない場合は、当院の施術と上記のことを行ってもらうと多くは改善されます。原因がある場合は、病院の処置も必要です。この中に、子宮内膜症、症状が出ているポリープ、筋腫、貧血などがあります。ですからあくまで病院で2.3回ほど診てもらって原因が有るか？ないかがポイントになります。簡単なようで、簡単に改善しないのが冷え性なんです。でもこのように引き算を行うと意外に改善するんです。ただやっかいな冷え性の中に、女性ホルモンの分泌が問題になっていることがあります。これ産婦人科レベルだとしっかり検査してもらえないんです。不妊専門病院に行くと細かく検査するんですが、不妊と関係ない人が行っても検査してもらえません。これが困ったところなんです。でこういうこと知らない人たちは、簡単に冷え性をなおせるというんです。困ったものです。冷え性改善は奥が深いんです。適当に漢方飲んでも高いですし、病院でもそんなに積極的に冷え性を改善しようとはしませんから、、なにかいい方法がないか？日々研鑽中です。もう一度書きますね。原因がない場合は、改善は可能なんです。でも考えられる原因が有るとそれを鍼灸意外で対処しないと難しいんです。鍼灸には限界がありますから。
因みに冷えと不妊は無関係です
不妊の一番の問題は卵の染色体異常ですから
又、冷えがあると肩こり、腰痛になりやすい＞？
これも無関係です
肩こりは冷えが会ってもなくてもこりますし、腰痛も同じです
但し冷えは体の状態が正常でないというサインなので生活を見直すことは大切になります
ということで今回は冷え性のお話でした。鍼灸には、筋肉のこりを取る、興奮した神経を抑える、冷えの改善、血流改善、ホルモンの調節、痛みの緩和、自律神経の調節、睡眠の質の改善、胃腸の不快症状の改善など様々な効果があります。冷え性でお悩みの方はぜひご予約下さい

めまい
めまいの方への鍼灸は自律神経の調整を目的の施術になります。鍼灸を施す場所は、頭、首、肩、腰、お腹、足などです。多くの場合、肩こりやその他の不快症状がある方が多いです。肩こりがあっても肩こりだけ施術してもあまり改善はしません。自律神経の調整を図ることで症状がだんだん海戦される方が多いです。何らかの病気が隠れていることもありますので、一度は病院に枯れて下さい。原因不明のものであれば多くの場合改善可能です。原因が、耳や、何らかの病気による場合は薬との併用が望ましいです。めまいでお悩みの方はぜひご予約ください

ストレスデすぐに胃が痛くなる 胃が持たれる　胃が張る
ストレスが溜まるとすぐに胃が痛くなる、胃が持たれる、胃が張る場合の鍼灸は、胃を整える＋全身調整を目的に行います。胃の不快感の改善には、食事、運動習慣等も大切です。不思議なことに多くの場合改善される方が多いです。こういう方は、体質的な問題なのでトータル的な見直しが大切です。家での温灸も効果的です。胃の不快感の施術の場合鍼灸の最大の特徴は刺激療法なので薬の飲み過ぎで胃が痛くなるという様なことがないということです。胃が悪い人が薬を飲むとどうしても副作用で、痛みやハリ感などの不快症状が出てしまいます。ですから薬を調節しながら付き合うという考えになります。鍼灸は刺激療法なので、胃そのものにだめーじをあた得ることなく胃の不快感を改善することが可能になります。但し、上記に述べた通りトータル的な見直しが大切なので鍼灸だけでは無理があります。当院では、胃の不快感の改善の鍼灸も経験豊富なのですぐに以外たくなってお困りの方はぜひご予約ください

口内炎がすぐにできる
口内炎ができやすい方には、全身調整の鍼灸を施します。口内炎は、胃の問題という方がいますが、実はいろいろな原因があります
口内炎はいろいろな原因があるのでよくお話を聞いて内容により薬との併用からがオススメの場合もあります。当院では、
鍼灸、食事の見直し、薬との併用の3本柱で治療計画を立てます。何年も口内炎ができやすくてお困りの方の多くは、症状が改善される事が多いです。口内炎の塗り薬、貼薬には使うときの注意点があり当院に口内炎が直ぐにできるということで来院される方の多くに、この使い方が間違っている方が多いため来院時に使い方をお話しております。詳細は来院時にお話しますねすぐに口内炎ができてお悩みの方は、ぜひご予約ください

こむら返り　足がつる、背中が釣る、足の裏が釣る
こむら返りは主にふくらはぎ、足の裏でかかります。背中が釣りやすいというのもこれと同じ理屈です。糖尿があるとすねの外側が釣ることがあります。■原因こむら返りとは、ふくらはぎの筋肉が痙攣を起こし、ひきつる状態をいいます。本人の意思とは関係なく突然、筋が強く収縮し、収縮が数秒から数分間持続し、強い痛みを感じます。健康な人も激しい運動をしている最中や就寝中、妊娠後期などに起こりやすいですが、ほとんどは一過性で予後は良好です
大きく分けると2パターンありつかれ、何らかの病気に伴うもの　です
疲れの場合は、運動不足、ハードな運動などで起こります
足の場合多くは、足首を伸ばそうとしたときに起こります
背中ではうつ伏せになろうとしたときなどに良くなります
その他に何らかの病気によりつる場合がありますがこれは原因不明です
このようなときの鍼灸は、こむら返りを起こしやすい場所を中心に新旧を施します。その他に生活上のアドバイスもさせていただきます。多くの場合、改善されます。再発することも多いです。定期的に鍼灸を受けられているとかなり症状が収まります
つった時にマッサージをしても痛いだけですよね
つりやすい方の鍼灸はマッサージメインでなく鍼灸メインになります
このほうが釣りにくくなります
こむら返りでお困りの方はぜひご予約下さい