お知らせ

顎関節症の予防と対策
当院には顎関節症でご来院というケースが非常に多いです。
そもそも女性に多い顎関節症
当院は女性の患者様がほとんどなので結果的にそうなります。
急性期の顎関節症の処置は私の得意とするものの一つです。
ただ顎関節症は繰り返す方も結構います。
では対処法は？
可能な方は、
お休みの日にガムを噛んでみてください。
多くの場合顎関節症のときに痛みが出る側と反対側でガムを噛みます。
これは顎関節症が出やすい側のカム筋肉が弱くなっているので結果的にこのような減少が起きます。
ですから意識して顎関節症を発症する側で噛んでみてください。
又日頃の食事のときにも、
意識をして痛みがないときはできるだけ顎関節症を発症しやすい側で食べてみてください。
え？両方で食べなくてもいいの？
大丈夫です。
ずっと片側で食べることはしませんから。
勝手に噛みやすい側でかみますので、
意識をして顎関節症を発症しやすい側で食べてみてください。
顎関節症が繰り返し発症しなくなったら両側で食べればいいだけです。
顎関節症でお悩みの方はぜひご予約下さい。

「運動神経」を向上させる脱力トレーニングとは？　体の力みを解消すればケガも防げる（東洋経済オンライン） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/b69fde0e79a8871fc38023f00ed891af4821ff46?source=rss
これ面白いですねえ。
私も生活の中で脱力意識しているんです。
まだまだですが(^_^;)
でもこれ習得したら柔道強くなりそうなので続けてみます。
柔道の極意も力を抜くことなんです。
またスーパー盲人に近づけそう、、

更年期世代の働く女性の7割〝不眠症状〟専門家「改善、社会全体で」「個人だけへの呼びかけ酷」（withnews） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/0bcc7eef7dae707d7ffb1b57696e71d622449264
これ実際本当に多いんです。
当院では対処法として、
薬に抵抗がない方は一時的に薬を使い必要なくなったら外すという考えで向き合います。
鍼灸、
薬、
生活を整えることで薬の試用期間を抑えることが可能になります。
但し必要に応じて薬は使ったほうがいいと思います。
人間はねれないといろいろな不快症状の治りが悪くなります。
とはいっても現代の日本での生活はあまりにも本来の人間として生きていく環境とは離れてしまっています。
スマホを始めとしたネット社会、
運動不足、
飽食、、
ですので一時的に薬も使いつつ生活を見直し、
そこに鍼灸を＋するという方法が一番望ましいと考えます。
先日の投稿でも書きましたが、
薬は必要に応じて使い必要なくなったら外すという考えがベストと私は思います。
更年期症状、
生理前症候群、
不眠でお悩みの方はぜひご予約下さい。

イーロン・マスクが宇宙にこだわる本当の理由 タイパ・コスパの「対価」と国家という「重力」（東洋経済オンライン） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/a3f5902b2aedc9cb227c6122cc30ea0ea922bf27?source=rss
この記事ちょっと長いですが非常に面白いです。
以下記事より→
坂本:確かにその通りだね。平川さんが敵ではなく病って位置付けているのもうまいよね。病も敵とみなすこともできるし、ある種の同居人みたいな見方もできるわけだから、どういうスタンスで臨むのかってことだね。　■病とどう向き合うか　青木:少なくとも摘出すればオッケーっていう話ではないですよね。根治を目指すにも無理がある。そういうことを考えると、やっぱり全体をよくして病が必要以上に悪さしないように同居するっていう東洋的な思想がいるんだろうなと。

盲学校時代→
西洋医学は対処療法。
東洋医学は全体両方。
と教えられました。
西洋医学は原因を追求し処置を行う。
ウイルスが原因なら→
抗ウイルス剤、
腫瘍があれば手術で取り除く。
ある意味根本治療です。
東洋医学は→
症状から全体の免疫を高めて症状を緩和する。
でもそんなに甘いものではないんです。
西洋医学でも難しいこともあるし、
東洋医学がベストか？
そうでもないです。
私個人の意見では、
進歩する西洋医学の処置に、
鍼灸の技術を磨いて対処する。
あくまで自分の施術もバージョンアップが必要であり、
鍼灸で全てが解決はしない
ということになります。
施術を行う側、
患者様各々に、
病気でなく病
という概念が必要であり、
治るのか？
うまく付き合うのか？
もっというと病把握か？
必要悪か？
うーん面白いなあ。

「痛っっっった！」アラフォー編集者が絶叫した「本気の腰痛治療法」…その秘密を大公開する（現代ビジネス） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/32365b182064eb8746607fd33e526163c186233a?source=rss
この
トリガーポイント
間違うと痛みは増強します。
私の経験ではこのような場合には的確な鍼が一番です。
当院では初めて鍼を受けられる方、
以前別の所で鍼を受けたことはあるが、
急性期の痛みではその違いはわからないという方でも施術前、
施術後の痛みの緩和に驚かれます。
これが私がよく登校で書いている、
鍼麻酔効果
です。
鍼と主義で同じくらいの効果があるか？
私はないと思います。
鍼は目的の場所まで指していき、
その状態に応じた刺激が大切です。
ここは技術の見せ所です。
手技ではあくまで体表からの刺激、
鍼は体の内部からの刺激ですから違いが出て当然です。
浅い鍼、
ツボを狙う、
本数をやたら刺す、、
そういうことではないんです。
ぎっくり腰、
寝違い、
急性期の坐骨神経痛、
肩関節痛、
膝関節痛、、
これらは鍼の腕の見せ所です。
慢性症状も同じです。
ただ慢性期は、
薬、
注射と併用したほうがいい場合も多いです。
それから運動、
内容により手術です。
私はもともと痛みの施術が得意でした。
現在は鍼の可能性を広げるべく、
不妊治療の謎、
女性の不快症状の改善、
精神症状の緩和、、
いろいろな症状に対応できるように日々臨床と向き合っています。
私の考えは、
東洋医学にこだわらず常にバージョンアップしている西洋医学に鍼灸、
生活の見直しを組み合わせることです。
色々な不快症状でお悩みの方はぜひご予約下さい。