お知らせ

美容鍼　生理前にニキビができやすい→改善しました。
こちらは生理前のニキビでお悩みの方です。
問診時に色々尋ねると、
冷え、
寝る時間が遅い、
運動習慣がない、
などの改善点がありました。
上記を改善していただき、
週に一度のペースで来院。
生活を見直したことで施術後2回めの生理前にはあまりニキビができなくなりました。
ニキビができやすい方の場合、
生理前がひどい、
生理とは無関係、
その他の問題など原因が様々です。
ある一定期間ニキビができやすい場合は食事、生活の見直しが大切になります。
当院ではどのようなタイミングでニキビができやすいか？
今までどれくらいの機関ニキビでお悩みか？
などを詳しく聞きながら施術を組み立てます。
ニキビでお悩みの方はぜひご予約下さい。

美容鍼　ニキビ跡が気になる
こちらはニキビ跡が気になるという20代前半の女性です。
このような場合は食事、生活の見直しがとても大切になります。
具体的な食事の改善としては↓
豆類、野菜、焼き魚、整腸作用にいい食材を積極的に摂取することです。
その他人工甘味料、小麦の除去、インスタント食品はできるだけ避けるなどになります。
このような食事を1－3ヶ月ほど続けていくとだんだん体質が変わってきます。
運動は早足歩きで十分です。
それから早寝です。
睡眠の質を高めることも肌再生には大切になります。
睡眠の質と早寝はやはり関係があるので早寝がお薦めです。
これらに美容鍼を＋することでより良い変化が期待できます。
今回のケースでは10代の頃にニキビがたくさんでき、
そのニキビ跡が気になるということでしたのでこのようなアドバイスもさせていただきました。
最近ではニキビはあまりできないということで肌の再生に力を入れる施術になります。
とはいってもすぐには肌は再生しません。
ある程度の時間をかけて正常な肌が再生できるようにアシストすることになります。
ニキビ跡があるからお顔だけなにかするというのではあまり改善が見込めないケースもありますので全身からお顔の肌を整えるという意味で食事、運動、睡眠の質にこだわると改善が早く見込めます。
こちらの方は週に一度のペースで来院し、美容鍼開始から2ヶ月ほどで変化が出始め4ヶ月でかなりニキビ跡が改善されました。
食事、運動、睡眠にも気を配っていただいたので結果が出た内容です。
ニキビ跡でお悩みの方はぜひご予約ください。

マタニティケア　寝違い
こちらは妊娠中で寝違いを発症されてしまった女性です。
不妊治療中から当院に来院されていた方です。
鍼灸院の中には妊娠中の施術を行わないところもありますが当院では大丈夫です。
妊娠中の様々なトラブルの方が来院されます。
寝違いは基本的にアクシデントですので仕方がないと思って下さい。
今回も施術前にどのようにすると痛むか？をまず本人に確かめてもらいました。
頭を前に倒すと背中がいたいとのこと。
その痛みの強さと場所を覚えていただき施術開始。
施術後にもう一度痛みの程度と場所を本人に確認。
施術前に比べ痛みはかなり弱まっていました。
この時に痛い場所が少し変わる場合もあります。
これは鍼施術により麻酔がかかると今まで隠れていた場所が痛むという減少です。
こういう場合は新たに気になる場所にも処置を施します。
今回は妊娠中なので痛み止めは使えませんのでできるだけ横になっているようにおすすめし終了。
痛みが気になるようでしたら早めに来院してくださいとお伝えしました。
次のの日も来院。
前日よりは痛みが軽いとのこと。
ただまだ気になるということでもう一度施術です。
結局2回の鍼灸で痛みは改善されました。
妊娠中、
授乳中でなければ痛み止めとの併用がお薦めです。
妊娠中にどこかを炒めてお困りの方はぜひご予約ください。