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マクドナルドがCM好感度で上位を席巻した理由（東洋経済オンライン） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/012db2fbdbe406db7fa58cebab7e758dcbf1c19b?source=rss
さすがはマック
ハンバーガーと言えばマック
いろいろあっても不動の一位ですね
そしてスーパドライ
私も毎日飲んでます^^;
そしてうーばー
孫正義が目をつけた会社です
アングルを変えてみると全てが面白いです

やせたいと色々試す人に知ってほしい3つの盲点（東洋経済オンライン） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/e16c5b2d1db02b2996a1344cf4ae3b5bd7369ec8?source=rss
これは事実ですね
基本的にダイエットは足し算と引き算です
ですから美容鍼で痩せても一時的です
エステも同じです
こまめに動き、摂取カロリーを抑え、室の良い睡眠などが必要です
よく動けば痩せます
なぜならカロリーを消費するからです
ダイエットの王道は上記に書いたとおりです
これは事実です
この記事にかかれていることも事実です
お年寄りでもよく動いている人は痩せています
動いて人の役に立てばいいんです
働くとは
はたを楽にするという意味から来てます
誰かのために色々動いていると痩せるだけでなくラッキーなこと起きてきますよ
神の願いは
人に優しく、動物に優しく、全てに優しくですから
これは意識しないとできないんです
障害者への声掛けも最初は意識が必要です
慣れれば無意識にできます
私の足払いと同じです
私はそんなに柔道の強い人でなければ足払いでなげれます
そして相手の足払いも買わせます
自分のものとすれば無意識にできるようになります
これが体得です
理屈ばかり言う人はほっときましょうね
この地球上は行動の星なんです
ともかく行動です
宗教yっている人も、やってない人ももう少し障害者に目を向けてほしいなあ
今はまだ障害者が気楽に社会参加できる世の中ではないです
特に日本は
だから変えるる必要があります
俺は雲
どこまでも自由です
これからも俺は誰にも縛られず自由に行きます
たった一度の人生
楽しまなければ意味はない
焼津市はそんなに悪い市ではない
トップも人情がある
だから俺は突き進みます
焼津市改革に向け

今日プロテインを生まれて初めて注文しました
これからは毎日できるだけ鶏肉、卵を食べ筋力アップをします
まあ年ですからあまり無理はできませんが^^;
今いろいろな意味でエネルギーに満ちています
今まで私が自分なりに一番強かったのが40代前半
その時を超えられるようにトライしてみますね
でも高校生と稽古したら次の日起きれないかも^^;
まあ適当にやりますけど
スーパ盲人担った今、今までと違う技を身に着け次の目標にトライしてみますね
今まで近いようで遠かった今回のチャレンジ
もしかしたらもしかするかもです
しかし体持つかなあ^^;
まずは選挙
選挙に勝って弾みをつけ、その後のチャレンジ
おそらく最後のチャレンジになります