お知らせ

美容鍼　たるみケアの話の続き②
表情筋の運動は体の筋トレと同じで自分が気になる場所の筋トレを主に行うと言いか？
そうでもないんです。
体の筋トレでは、胸ならこの運動、足ならこの運動という感じになりますが、
お顔ではどうか？
お顔では面積が小さいのでいろいろな変顔をよく行うのが一番です。
ポイントは、一日何回行っても大丈夫ということです。
表情筋の運動をしても筋肉痛にはあまりならないからです。
お顔の皮膚はこすらないというのが大切です。
ですから表情筋を動かすことでより効率的にむくみ消失、リンパの改善、小顔効果が期待できます。
最近ではマスク生活に入り表情筋を動かす機会が減っていますので表情筋を動かすときはマスクを外して行うことが大切です。
美容鍼と美容鍼の間に意識して表情筋の運動を行ってもらうとたるみ改善に効果的になります。
更に言うと、気になる場所には美容液、クリームなどの重ね付けにより改善効果が高まります。
化粧品は、その人により効果が違いますので化粧品を変えてみるのも一つの方法になります。
ただ化粧品は、効果がそれなりにあってもベタつきが気になる、使いづらいなどのテクスチャーの問題もあります。
自分が使いやすく効果的なものを見つけることが大切になります。
高い商品はそれなりに効果もありますが、経済的なことから続けにくいということもありますので、無理なく続けられる商品を選ぶことも一つのポイントです。
化粧品の成分は大切ですが、結局使いづらいと続かないのでサンプル品がある場合は積極的に使ってみることをおすすめします。
適切な美容鍼を行うと一時的にはお肌がいい状態になりますが、それを継続していくためにも日頃のケアが大切になります。
美容は奥が深いので面白いですね。

美容鍼　お顔のたるみケア
お顔のたるみケアのポイントは、普段使っていない表情筋のこりを取ることです。
表情筋とは、お顔の表情を作る筋肉です。
この表情筋は普段のお顔の表情だけでは使わない筋肉もあり、このような筋肉はこりやすい傾向にあります。
美容鍼では日頃使わない筋肉に鍼を使いアプローチを行いそのようなこりをとっていきます。
そこに自分でできる表情筋の運動を＋していくとお顔のたるみ改善、予防に+になります。
表情筋も筋肉ですのである程度使わないと筋力が落ちてきて結果としてお顔のたるみ、シワ、ほうれい線などの原因の一つになります。
日頃から表情筋の運動をこまめに行うとお化粧ののりも良くなり、肌に弾力が出るという方が多いです。
これらに日頃の化粧品の見直しなども＋されることで更に美容鍼の効果が高まります。
お顔のたるみでお悩みの方はぜひご予約下さい

美容鍼　美容豆知識　お勧め目のくまケアアイテム③　肌ラボ極潤プレミアム高保湿アイクリーム
こちらも目のくまケアの＋1商品としておすすめです。
特に目の下の乾燥が気になる方にはぜひ試してもらいたい商品の一つです。
特徴として、
高い保水力を持つ7種類の「ヒアルロン酸」を配合
3種のヒアルロン酸を溶け込ませた「オイルカプセル型ヒアルロン酸」を配合
こってりとした固めのテクスチャー
クリームは少量でも伸びが良く、密着力がある
しっとりと潤って保湿力を感じられる
潤いが与えられ、ふっくらとハリのある目元に仕上がる
などがあります。
美容鍼に＋1のアイテムとして好評です。
ロート製薬の商品で保湿のためのヒアルロン酸にこだわった商品です。
ロート製薬はビタミンｃとヒアルロン酸に力を入れていますがこちらはヒアルロン酸に力を入れた商品です。
目の隈が気になる方はぜひお試し下さい。