お知らせ

冷えの改善　歩く事はとても大切
少し前に再来院された方とのやり取りです。
こちらの方は以前不妊治療で見えられていた方です。
患者様　先生去年から足の冷えが気になるんですけど
私　最近歩いていますか？
患者様　あまり歩けてないんです^^;
私　以前不妊治療のときにもお話しましたかもしれませんが、
冷えの改善にはともかく歩くことです。
そして冷えと、
不妊は無関係です。
患者様　やっぱりそうですよね。
以前先生に歩いた方あがいいと言われ、
一生懸命歩いたら一人目無事に妊娠できましたから。
あのとき私結構歩いたんです。
私　そうなんです。
歩いて－になることはないですから。
ただ今年は暑いから時間を考えないとですよね？
患者様　プールでもいいですか？
私　いいです。
プールは効率的に脂肪を燃やしてくれるのでとてもおすすめです。
ただ女性は、
色々面倒なことも多いのであまりプールに行かれないんです、、
患者様　私プール好きなのでこれから行くことにします。
でも体が冷えませんか？
私　大丈夫です。
人間の体には体温を有る一定に保つ働きがあるため、
プールなどに入り一時的に体が冷えると、
体内の脂肪を燃やして体温を一定に保とうとします。
これにより、
脂肪を効率的に燃やすので体にはとてもいいんです。
私も以前は毎年プールばかり行っていたくらいですから。
患者様　じゃあそうしますね
こんなやり取りがありました。
以前にも書きましたが、
より効率のいい歩き方は早足歩きを＋することです。
熱くてたまらなかった私も、
今週に入りやっと歩く時間を作り始めました^^;
少し前に歩いて実感しましたが、
あまり暑いときに歩くと渡しの場合、
杖歩行のため暑さに気を取られて危険でした
デブなので少し歩いただけでも汗びっしょりですε＝（‐ω‐；；）
ですから朝早く歩いています。
夜はビールを飲みたくなるので(・・;)
他にも歩くことを続けられた方は皆さん何らかの＋効果を得られています。
みなさんも暑さに気をつけて、
歩くことを意識してみましょうね。
ではまた

体の調子が良くなった
お客様からのお慶びの声です。
こちらは2ヶ月ほど前にご来院された女性の方です。
症状としては、
肩こり、
疲労感、
眠りが浅い、
食欲が少し落ちている、、、
色々な症状がありました。
初回は全身施術で電気鍼と、
手技により50本ほどの鍼を刺していきました。
セルフケアとしては、
時間は短くてもいいので歩くこと、
野菜を食前にできるだけ食べる、
疲れたときは遅くまで起きていないで、
どんどん寝る
シャワーよりもお風呂
などをお伝えしました。
色々言うところもあったので、
その後1週間後に再来院。
前回に比べ、
生活も見直したそうで食欲が以前より増え、
疲労感も軽くなってきたということでした。
前回の施術後は、
体がスッキリされたということでしたので、
今回も電気鍼と、
50本程の鍼を刺していきました。
途中気持ちよさそうに寝てしまいましたが、
こういうときはゆっくり眠っていただきます。
施術後には　
ああすっきりした　
と喜ばれていました。
現在は月に2回ほどのご来院ですが、
生活習慣を見直したことで、
お体の状態も言いそうです。
今回は、
症状が多岐にわたっていましたが、
こういう場合はやはり生活を見直すことが大切になります。
鍼灸施術と生活習慣を見直すことで、
色々な症状の改善に期待ができるという内容です。
色々な症状でお悩みの方はぜひご予約ください。

美容鍼　小顔矯正コースを受けてびっくり
お客様からのお慶びの声です。
こちらは小顔矯正コースを希望され60分コースの美容鍼を初めてを受けられた方です。
当院に来られる前に、
エステなどで小顔矯正を受けられていたそうですが、
美容鍼にご興味があり来院。
60分コースなので、
ゆっくりとお顔のケアをさせていただきました。
まず最初にご本人様に写真を撮っていただき、
それを保存。
小顔になりやすい場所に鍼を刺していきます。
20分ほど鍼を置いておいてから一度鍼を抜き、
今度はポイントポイントで鍼を刺して修正を加えます。
この後再び写真を撮っていただきます。
この時点でお顔がスッキリされていることがご本人様にもわかりました。
この後、
ビタミンcたっぷりの化粧水と、
エトボスの美容液をお肌に入れ込みます。
お肌がとてもしっとりした状態で、
再び写真を撮っていただきます。
先程よりお肌の状態がいいので、
更に小顔効果を実感されました。
仕上げにお体の疲れを抜く場所に、鍼を入れ終了。
初めての美容鍼でしたが、
小顔効果にとても喜ばれていました。
その10日後に再来院。
今度は電気鍼を加え施術をさせていただきました。
お客様は初めてのお顔の電気鍼でしたが、
思ったほど痛くなかったらしくとても気持ちがいいと言われていました。
今回も施術前のお写真と比較するとその違いがはっきりわかったためとてもお喜びになられていました。
自分でも美顔器を持っているそうですが、
仕上がりは電気鍼のほうがいいと驚かれていました。
60分コースでは上記のように、
お顔だけの場合はビタミンcたっぷりの化粧水、
エトボスの美容液の導入もセットになります。
美容鍼にご興味のある方はぜひご予約ください