全盲の院長が、音声ソフトを使用して更新しております。
誤字脱字があるかと思いますが、ご了承お願いいたします。
足の冷えを感じる でも触ってみるとそうでもない なんで?
2023.08.23
足の冷えを感じる でも触ってみるとそうでもない なんで?
この質問もお客様からよく聞かれる質問です。
足の冷えは一般的に女性の方が多いです。
女性に冷えが多い理由
女性は筋肉量が少なく、
脂肪が多い傾向があります。
筋肉量が少ないと熱を作る力が低く、
冷えやすくなります。
脂肪は一度冷えてしまうと温まりにくいため、
脂肪が多い女性は冷えやすいのです。
また、
女性は腹部に子宮や卵巣といった臓器があって、
血流が悪化しやすくなっています。
月経時には血液が減少するため、特に冷えやすくなります。
スカートは足を冷やしてしまい、
タイトな衣類で締め付けられると血流が悪化して冷えを起こします。
上記のような理由から、
女性に足の冷えが多いです。
男性でも運動不足、
自律神経が乱れていると足の冷えを感じるようになります。
鍼灸では、
全身調整、
生理にまつわるトラブルがあれば、
女性ホルモンの調節、
自律神経の調整、
足の血流改善を目的に施術を組み立てます。
ここでポイントになるのが、
運動習慣です。
足の冷えを改善されたい場合、
週に三回以上の早足歩きが効果的です。
足が冷えるからと言って、
施術のときに足だけ温めてもあまり改善は見られません。
総合的に全身の状態を整えつつ、
運動習慣を取り入れることが大切です。
又、
夏の職場のエアコンが効きすぎて、
冷えが悪化する場合は、
冷えない服装で対処をしつつ、
歩くなどの運動でカバーされてください。
靴下は、
くるぶしより上のものがおすすめです。
冷えがきつい方の中には、
腹巻き、
厚着、
長湯などで対応はしているけど、
運動習慣がないという方もいらっしゃいます。
こういうケースでは、
筋肉がつかなく、
どんどん冷えがきつくなる傾向があります。
ですから週さん回以上の運動がおすすめになります。
ヨガも効果的です。
最近では睡眠の質が大切とよく言われますが、
現実的には夜の仕事が多い方では、
冷え、
生理のトラブル、
妊娠しにくいなどの症状が現れます。
ですから当院では、
できるだけ午前0時までには寝るようにおすすめしております。
運動習慣を生活に取り入れることで、
全身の血流は改善されてきます。
ですがこれだけでは改善できないことがあります。
その原因の一つが、
女性ホルモンのアンバランス、
自律神経の乱れなどです。
当院では女性のお客様が多いため、
定期的に鍼灸を受け、
運動習慣を取り入れ、
生活を気をつけられた方の多くは足の冷えは改善されています。
まれに血管の問題で足の冷えが改善しないということがありますが、
この場合は手術の適応になります。
足の冷えが気になりお悩みの方はぜひご予約下さい。
2023.08.23
この質問もお客様からよく聞かれる質問です。
足の冷えは一般的に女性の方が多いです。
女性に冷えが多い理由
女性は筋肉量が少なく、
脂肪が多い傾向があります。
筋肉量が少ないと熱を作る力が低く、
冷えやすくなります。
脂肪は一度冷えてしまうと温まりにくいため、
脂肪が多い女性は冷えやすいのです。
また、
女性は腹部に子宮や卵巣といった臓器があって、
血流が悪化しやすくなっています。
月経時には血液が減少するため、特に冷えやすくなります。
スカートは足を冷やしてしまい、
タイトな衣類で締め付けられると血流が悪化して冷えを起こします。
上記のような理由から、
女性に足の冷えが多いです。
男性でも運動不足、
自律神経が乱れていると足の冷えを感じるようになります。
鍼灸では、
全身調整、
生理にまつわるトラブルがあれば、
女性ホルモンの調節、
自律神経の調整、
足の血流改善を目的に施術を組み立てます。
ここでポイントになるのが、
運動習慣です。
足の冷えを改善されたい場合、
週に三回以上の早足歩きが効果的です。
足が冷えるからと言って、
施術のときに足だけ温めてもあまり改善は見られません。
総合的に全身の状態を整えつつ、
運動習慣を取り入れることが大切です。
又、
夏の職場のエアコンが効きすぎて、
冷えが悪化する場合は、
冷えない服装で対処をしつつ、
歩くなどの運動でカバーされてください。
靴下は、
くるぶしより上のものがおすすめです。
冷えがきつい方の中には、
腹巻き、
厚着、
長湯などで対応はしているけど、
運動習慣がないという方もいらっしゃいます。
こういうケースでは、
筋肉がつかなく、
どんどん冷えがきつくなる傾向があります。
ですから週さん回以上の運動がおすすめになります。
ヨガも効果的です。
最近では睡眠の質が大切とよく言われますが、
現実的には夜の仕事が多い方では、
冷え、
生理のトラブル、
妊娠しにくいなどの症状が現れます。
ですから当院では、
できるだけ午前0時までには寝るようにおすすめしております。
運動習慣を生活に取り入れることで、
全身の血流は改善されてきます。
ですがこれだけでは改善できないことがあります。
その原因の一つが、
女性ホルモンのアンバランス、
自律神経の乱れなどです。
当院では女性のお客様が多いため、
定期的に鍼灸を受け、
運動習慣を取り入れ、
生活を気をつけられた方の多くは足の冷えは改善されています。
まれに血管の問題で足の冷えが改善しないということがありますが、
この場合は手術の適応になります。
足の冷えが気になりお悩みの方はぜひご予約下さい。
不妊治療をへてやっとママになられた皆様へ贈る歌。
2023.08.22
不妊治療をへてやっとママになられた皆様へ贈る歌。
こちらの歌
糸
は当院に不妊治療でご来院された方が、
無事にままになる夢を叶えられた時に送らせていただく歌です。
個人的には中島みゆきさんの歌のほうが哀愁があり好きですが、
桜井さんのファンも多いのでどちらかをプレゼントさせていただいております。
色々な捉え方があると思いますが、
なぜ めぐり逢うのかを
私たちは なにも知らない
いつ めぐり逢うのかを
私たちは いつも知らない
不妊治療で苦しまれた方にしかわからない深い意味です。
縦の糸はあなた 横の糸は私
織りなす布は いつか誰かを
暖めうるかもしれない
いつか誰かを
深いですねえ。
なぜ 生きてゆくのかを
迷った日の跡の ささくれ
夢追いかけ走って
ころんだ日の跡の ささくれ
こんな糸が なんになるの
心許なくて ふるえてた風の中
不妊治療を経験された方は皆様迷います。
結果が出なければ深く傷つき、
時として自分の人生を恨みます.
このまま続けるか?
これで終わりにするか?
たくさん悩みます.
いつか私も、
きっと私にもチャンスが、、、
もし神様が本当にいるのならどうかママになる夢を叶えてほしい。
縦の糸はあなた 横の糸は私
逢うべき糸に 出逢えることを
人は 仕合わせと呼びます
ままになった瞬間です。
逢うべき糸に 出逢えることを
人は 仕合わせと呼びます
この軌跡を一人でも多くの方と
共有させていただきたいから、
スーパー盲人を目指します。
そしていつの日か、
スーパー盲人を超えたスーパー盲人ブルーになり、
今以上に一人でも多くの不妊治療でお悩みの皆様のお力になりたいです。
18歳で自分の意思と無関係で全盲になった私の宿命.
その後将来を考え鍼灸師になると言う運命に挑んだ
私.
そして、現在は
1人でも多くの不妊治療でお悩みの方のお力に
なりたいと言う使命に燃えています
これが私の天命だと思っています
不妊治療でお悩みの皆様全てにハッピーな日が訪れます.ように。
2023.08.22
こちらの歌
糸
は当院に不妊治療でご来院された方が、
無事にままになる夢を叶えられた時に送らせていただく歌です。
個人的には中島みゆきさんの歌のほうが哀愁があり好きですが、
桜井さんのファンも多いのでどちらかをプレゼントさせていただいております。
色々な捉え方があると思いますが、
なぜ めぐり逢うのかを
私たちは なにも知らない
いつ めぐり逢うのかを
私たちは いつも知らない
不妊治療で苦しまれた方にしかわからない深い意味です。
縦の糸はあなた 横の糸は私
織りなす布は いつか誰かを
暖めうるかもしれない
いつか誰かを
深いですねえ。
なぜ 生きてゆくのかを
迷った日の跡の ささくれ
夢追いかけ走って
ころんだ日の跡の ささくれ
こんな糸が なんになるの
心許なくて ふるえてた風の中
不妊治療を経験された方は皆様迷います。
結果が出なければ深く傷つき、
時として自分の人生を恨みます.
このまま続けるか?
これで終わりにするか?
たくさん悩みます.
いつか私も、
きっと私にもチャンスが、、、
もし神様が本当にいるのならどうかママになる夢を叶えてほしい。
縦の糸はあなた 横の糸は私
逢うべき糸に 出逢えることを
人は 仕合わせと呼びます
ままになった瞬間です。
逢うべき糸に 出逢えることを
人は 仕合わせと呼びます
この軌跡を一人でも多くの方と
共有させていただきたいから、
スーパー盲人を目指します。
そしていつの日か、
スーパー盲人を超えたスーパー盲人ブルーになり、
今以上に一人でも多くの不妊治療でお悩みの皆様のお力になりたいです。
18歳で自分の意思と無関係で全盲になった私の宿命.
その後将来を考え鍼灸師になると言う運命に挑んだ
私.
そして、現在は
1人でも多くの不妊治療でお悩みの方のお力に
なりたいと言う使命に燃えています
これが私の天命だと思っています
不妊治療でお悩みの皆様全てにハッピーな日が訪れます.ように。
不妊治療 奇跡のストーリー 当院に来られてから5.6年かかり夢だったままに、そして今年二人目のままに。
2023.08.22
不妊治療 奇跡のストーリー 当院に来られてから5.6年かかり夢だったままに、そして今年二人目のままに。
こちらは私が経験させていただいた当院に不妊治療で来られた方の軌跡のお話です。
今からもう8年以上前のことです。
不妊治療を諦めきれなかった30代前半の女性の患者様です。
当院に来られるまでに、
体外受精に進み採卵、
移植を繰り返されていましたが結果が出ずご来院。
AMHがかなり低い方でしたので今後の戦略を練り直し、
その時点で通院されている病院から別の病院への転院をおすすめしました。
しかしその病院に店員されても結果が出ません。
更にいい病院へ転院。
でも、、、
AMHがかなり低いために思うような結果が出ません。
鍼灸は定期的に来られ、
生活も見直されましたが結果が、、、
でもどうしてもママになる夢を諦められなかった彼女でした。
最後の転院ということで、
東京の
KLC【加藤レディスクリニック】
をご紹介。
こちらの病院は全国で一番不妊治療の患者様が多い病院です。
常に常勤医師が10人以上。
患者数も全国でも群を抜いて一番多い病院です。
そして何より治療方針が素晴らしい病院です。
治療方針の詳細はここでは割愛します。
当院に不妊治療で来られる方でも、
最後の砦として店員される方も稀にいらっしゃいます。
KLCに転院し、
採卵、
2つ胚盤胞ができました。
今まではこんなことはなかったんです。
そして一つ目の卵を移植。
なんと一発で妊娠、
夢だったままになられました。
この時点で当院に来られてから6年近くが過ぎていました。
まさに奇跡です。
そして昨年二回目の移植。
ここで又奇跡。
二個目の卵で二人目を妊娠、
そのまま出産に至りました。
今回の方のように、
AMHがかなり低い方はいつチャンスが回ってくるか?
誰にもわかりません。
ただ言えることは、
チャンスを引き寄せるためには、
腕のいい専門病院での処置がとても大切になります。
その上で鍼灸、
生活改善です。
渡しができることは、
現段階での不妊治療の正確な情報、
よりよい病院の情報、
鍼灸、
心のケア、
生活改善のアドバイス等です。
不妊治療は時間との勝負です。
時間と、
回数がかかればかかるほど、
肉体的、
精神的、
経済的ダメージは大きくなります。
今回のように奇跡を共有できることばかりでないのが不妊治療です。
私は今までに本当に多くの不妊治療の鍼灸施術に携わってきました。
数が多くなればなるほど、
結果が出ないことも多いです。
今でも
もう不妊治療はやめようかなあ?
と思うことも正直あります。
ですがそうしたときにいつも今までの軌跡のストーリーを思い出し、
私でも力になれることもあるはず
と思い直し現在に至っています。
決してきれいごとで語り尽くせない不妊治療。
まだまだ謎も多いです。
私がスーパー盲人を目指す理由はここにあります。
今以上に一人でも多くの不妊治療でお悩みの方と奇跡を共有したい。
そしていつの日か、
スーパー盲人を超えた、
スーパー盲人ブルーになって
もっと多くの不妊治療でお悩みの方とともに奇跡を共有させていただきたいと思います。
不妊治療でお悩みの皆様全てにハッピーな日が訪れますように。
不妊治療でお悩みの方はぜひご予約ください。
2023.08.22
こちらは私が経験させていただいた当院に不妊治療で来られた方の軌跡のお話です。
今からもう8年以上前のことです。
不妊治療を諦めきれなかった30代前半の女性の患者様です。
当院に来られるまでに、
体外受精に進み採卵、
移植を繰り返されていましたが結果が出ずご来院。
AMHがかなり低い方でしたので今後の戦略を練り直し、
その時点で通院されている病院から別の病院への転院をおすすめしました。
しかしその病院に店員されても結果が出ません。
更にいい病院へ転院。
でも、、、
AMHがかなり低いために思うような結果が出ません。
鍼灸は定期的に来られ、
生活も見直されましたが結果が、、、
でもどうしてもママになる夢を諦められなかった彼女でした。
最後の転院ということで、
東京の
KLC【加藤レディスクリニック】
をご紹介。
こちらの病院は全国で一番不妊治療の患者様が多い病院です。
常に常勤医師が10人以上。
患者数も全国でも群を抜いて一番多い病院です。
そして何より治療方針が素晴らしい病院です。
治療方針の詳細はここでは割愛します。
当院に不妊治療で来られる方でも、
最後の砦として店員される方も稀にいらっしゃいます。
KLCに転院し、
採卵、
2つ胚盤胞ができました。
今まではこんなことはなかったんです。
そして一つ目の卵を移植。
なんと一発で妊娠、
夢だったままになられました。
この時点で当院に来られてから6年近くが過ぎていました。
まさに奇跡です。
そして昨年二回目の移植。
ここで又奇跡。
二個目の卵で二人目を妊娠、
そのまま出産に至りました。
今回の方のように、
AMHがかなり低い方はいつチャンスが回ってくるか?
誰にもわかりません。
ただ言えることは、
チャンスを引き寄せるためには、
腕のいい専門病院での処置がとても大切になります。
その上で鍼灸、
生活改善です。
渡しができることは、
現段階での不妊治療の正確な情報、
よりよい病院の情報、
鍼灸、
心のケア、
生活改善のアドバイス等です。
不妊治療は時間との勝負です。
時間と、
回数がかかればかかるほど、
肉体的、
精神的、
経済的ダメージは大きくなります。
今回のように奇跡を共有できることばかりでないのが不妊治療です。
私は今までに本当に多くの不妊治療の鍼灸施術に携わってきました。
数が多くなればなるほど、
結果が出ないことも多いです。
今でも
もう不妊治療はやめようかなあ?
と思うことも正直あります。
ですがそうしたときにいつも今までの軌跡のストーリーを思い出し、
私でも力になれることもあるはず
と思い直し現在に至っています。
決してきれいごとで語り尽くせない不妊治療。
まだまだ謎も多いです。
私がスーパー盲人を目指す理由はここにあります。
今以上に一人でも多くの不妊治療でお悩みの方と奇跡を共有したい。
そしていつの日か、
スーパー盲人を超えた、
スーパー盲人ブルーになって
もっと多くの不妊治療でお悩みの方とともに奇跡を共有させていただきたいと思います。
不妊治療でお悩みの皆様全てにハッピーな日が訪れますように。
不妊治療でお悩みの方はぜひご予約ください。