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「痛っっっった！」アラフォー編集者が絶叫した「本気の腰痛治療法」…その秘密を大公開する（現代ビジネス） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/32365b182064eb8746607fd33e526163c186233a?source=rss
この
トリガーポイント
間違うと痛みは増強します。
私の経験ではこのような場合には的確な鍼が一番です。
当院では初めて鍼を受けられる方、
以前別の所で鍼を受けたことはあるが、
急性期の痛みではその違いはわからないという方でも施術前、
施術後の痛みの緩和に驚かれます。
これが私がよく登校で書いている、
鍼麻酔効果
です。
鍼と主義で同じくらいの効果があるか？
私はないと思います。
鍼は目的の場所まで指していき、
その状態に応じた刺激が大切です。
ここは技術の見せ所です。
手技ではあくまで体表からの刺激、
鍼は体の内部からの刺激ですから違いが出て当然です。
浅い鍼、
ツボを狙う、
本数をやたら刺す、、
そういうことではないんです。
ぎっくり腰、
寝違い、
急性期の坐骨神経痛、
肩関節痛、
膝関節痛、、
これらは鍼の腕の見せ所です。
慢性症状も同じです。
ただ慢性期は、
薬、
注射と併用したほうがいい場合も多いです。
それから運動、
内容により手術です。
私はもともと痛みの施術が得意でした。
現在は鍼の可能性を広げるべく、
不妊治療の謎、
女性の不快症状の改善、
精神症状の緩和、、
いろいろな症状に対応できるように日々臨床と向き合っています。
私の考えは、
東洋医学にこだわらず常にバージョンアップしている西洋医学に鍼灸、
生活の見直しを組み合わせることです。
色々な不快症状でお悩みの方はぜひご予約下さい。

「健康なおしっこは21秒間で終わる」医学部教授が解説する"老化のサイン"を一発で見抜く方法（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/5e96df73f9447d13199e1cf676f4e8f9168e0484?source=rss
この記事面白いですねえ。
ちなみにさっきおしっこに行き秒数数えたら21秒以内でした(^_^;)
確かにおじいになるとおしっこの勢い落ちるんです。
どっかの店でおじいと一緒になっておしっこの音聞いていると勢い弱いです(^_^;)
でも子供はおしっこの勢いあるんです。
そして歳を取ると尿切れが悪くなります(^_^;)
男性はもう終わったと思いパンツにしまうと、
あ、、ということが増えるんですね。
ちなみに私は40代前半からおしっこも座ってやります。
こうすると最後に女性同様トイレットペーパーで耽るので安心です。
でもこれでも後からおしっこ出てくるようになります(^_^;)
男性はたってするとどうしてもおしっこが飛ぶので個人的には座ったほうがいいと思います。
まあ私の周りの友人は誰も座ってはいませんが(^_^;)
全然関係ない話ですが、
まだ20代前半の頃東名高速で渋滞にハマり、
おしっこがもれそうになり高速で立ちションをしたことがあります(^_^;)
我慢に我慢の末のくじゅうの判断でしたのでなんとおしっこは1分半以上出ていました。
このまま止まらねえのかなあ？
と正直思ったくらいです(^_^;)
こういう事2回ほどありました。
一応車の中でペットボトルにしようと思いましたが意外とこれでないんです(^_^;)
おむつなら出たかもしれません、、
そんなこともありそれから10数年後柔道でひどい捻挫をした時は、
トイレにもいざっていかなければならなくなり、
焼酎の紙パックをカットしておしっこしたこともあります。
この時はスムーズに出ましたが、
やはり高速とは状況が違っていたんでしょうね(^_^;)
くだらない話はさておき、
よかったら皆様もおしっこの秒数測ってみてください。
科学の進歩は面白いですねえ(^^)

トイレの蓋は閉めて流す？　最新の研究でようやく結論か（倉原優） - エキスパート - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/ffbbe760296782da60bc7d4703160fb340007beこの記事勉強になりました。
まあトイレ後は手は皆さん洗いますよねえ？
コロナがあり、
未だにマスク生活が続いていますが、
いつになったらマスク外すんだろう？
家庭なんかではそんなにこまめにトイレの消毒はしないだろうし、、、
このまま日本は消毒消毒の国になるのだろうか？
私は仕事柄毎回手の消毒をするからいいですが、
看護師、
介護士なんか一日何十回も消毒していたら手が荒れてしょうがないけどどうなんだろう？
特に大きい病院の看護師、
デイサービスの介護士。
普通に考えたら誰かに触るたびに消毒するのか？
そんなことしてたら介護職なんか手が荒れまくりになるけど、、
お医者さんは最近では患者様に触らないドクターも多いからいいとして、
お店のレジ、
病院の事務員なんかお金を触るたびに消毒するのかなあ？
銀行の窓口は？
市役所の職員は？
みんなどうしているんだろう？
どちらにしてもこまめな手洗い、
うがいは大切ですね。
そして適度な運動、
質のいい睡眠、
食事を気をつけて仮に何かに感染しても跳ね返せるような体力作りも大切です。