お知らせ

更年期　手の指先のこわばり、手首の痛み、その他不快症状が改善しました。
お客様からのお慶びの声です。
こちらは更年期に伴ういろいろな不快症状でご来院の女性の方です。
指先のこわばり、
手首の痛み、
疲労感、
眠りが浅い、、
等色々な症状をお持ちでした。
年齢は40代なかば。
当院に来られる前に、
接骨院に通院されていたそうですが、
症状が改善しないためのご来院です。
私　この症状どれくらい前からですか？
患者様　ここ半年くらいです。
私　生理は普通にありますか？
患者様　日数は短いです。
私　生理前になると症状がきつくなりますか？
患者様　なります。
私　婦人科には行かれましたか？
患者様　行ってないです。
私リウマチでしょうか？
私　それは検査をしないとわからないからまず産婦人科で検査を受けてください。
検査をして問題がなければそこで考えましょう。
原因がわかったらより良い処置ができるのでご安心ください。

これで問診は終了。
こういうケースはよくあります。
おそらく更年期症状と思いました。
施術としては、
首、
肩、
腰などの全身調整、
本人のお辛い場所、になります。
指先は、
温灸を使い、
手首は鍼を入れます。
生活で気をつけることは、
運動習慣、
早く寝ることですとお伝えし、
次回までに産婦人科に行かれるようにお話しました。
その後10日後に来院。
産婦人科で女性ホルモンが減っているからその影響と言われたそうです。
リウマチも問題ないとのこと。
やっぱりでした。
女性ホルモンが原因なので、
電気を欠け、
マッサージをしても改善しないわけです。
このパターンは結構多いんです。
ポイントは40代の女性ということです。
更年期症状は実に200種類以上と言われています。
女性では40代の何らかの症状の場合は、
一度産婦人科で検査を受けることを私はおすすめします。
もし女性ホルモンが減ってきている場合は、
その事も踏まえての処置にしないと改善するものもしないからです。
デコの方は、
産婦人科でホルモン剤を処方され飲みだしたということです。
患者様　先生ホルモン剤使って、
大丈夫ですか？
私　よほど反応性がいい人でない限り、
とりあえずすぐにおかしくなりませんから使ってください。
おかしくなったらその時考えましょう。
鍼灸を受けられながら、
生活を見直していくと早くに薬を外せる場合もありますから。
患者様　わかりました。
そうしてみます。
二回目の施術も前回同様です。
患者様　先生渡し治ります？
私　うーんまず2週間位薬を使って症状が軽くなってきたらいいかもしれませんよ。
こんな漢字で二回目の施術も終了です。
この10日後に来院。
私　症状はどうですか？
患者様　薬使いだしたら軽くなってきました。
私　良かったですねえ。
患者様　ホルモン剤の副作用とか大丈夫ですか？
私　ずっと使わなければそんなに心配しないで大丈夫です。
この後付きに2回の来院で不快症状は段々収まってきました。
鍼灸の効果としては、
疲労回復、
女性ホルモンの調整の補助、
痛みの緩和になります。
今回のようなケースでは、
ホルモン剤を使わないと改善は難しいです。
ですが早めに産婦人科に行き、
対処することでより早い改善が可能になります。
それから鍼灸、
生活を整えることで更に改善効果、
副作用も少なくなります。
40代以降の女性でいろいろな症状でお悩みの方はぜひご予約下さい。
更年期　手の指先のこわばり、手首の痛み、その他不快症状が改善しました。
お客様からのお慶びの声です。
こちらは更年期に伴ういろいろな不快症状でご来院の女性の方です。
指先のこわばり、
手首の痛み、
疲労感、
眠りが浅い、、
等色々な症状をお持ちでした。
年齢は40代なかば。
当院に来られる前に、
接骨院に通院されていたそうですが、
症状が改善しないためのご来院です。
私　この症状どれくらい前からですか？
患者様　ここ半年くらいです。
私　生理は普通にありますか？
患者様　日数は短いです。
私　生理前になると症状がきつくなりますか？
患者様　なります。
私　婦人科には行かれましたか？
患者様　行ってないです。
私リウマチでしょうか？
私　それは検査をしないとわからないからまず産婦人科で検査を受けてください。
検査をして問題がなければそこで考えましょう。
原因がわかったらより良い処置ができるのでご安心ください。

これで問診は終了。
こういうケースはよくあります。
おそらく更年期症状と思いました。
施術としては、
首、
肩、
腰などの全身調整、
本人のお辛い場所、になります。
指先は、
温灸を使い、
手首は鍼を入れます。
生活で気をつけることは、
運動習慣、
早く寝ることですとお伝えし、
次回までに産婦人科に行かれるようにお話しました。
その後10日後に来院。
産婦人科で女性ホルモンが減っているからその影響と言われたそうです。
リウマチも問題ないとのこと。
やっぱりでした。
女性ホルモンが原因なので、
電気を欠け、
マッサージをしても改善しないわけです。
このパターンは結構多いんです。
ポイントは40代の女性ということです。
更年期症状は実に200種類以上と言われています。
女性では40代の何らかの症状の場合は、
一度産婦人科で検査を受けることを私はおすすめします。
もし女性ホルモンが減ってきている場合は、
その事も踏まえての処置にしないと改善するものもしないからです。
デコの方は、
産婦人科でホルモン剤を処方され飲みだしたということです。
患者様　先生ホルモン剤使って、
大丈夫ですか？
私　よほど反応性がいい人でない限り、
とりあえずすぐにおかしくなりませんから使ってください。
おかしくなったらその時考えましょう。
鍼灸を受けられながら、
生活を見直していくと早くに薬を外せる場合もありますから。
患者様　わかりました。
そうしてみます。
二回目の施術も前回同様です。
患者様　先生渡し治ります？
私　うーんまず2週間位薬を使って症状が軽くなってきたらいいかもしれませんよ。
こんな漢字で二回目の施術も終了です。
この10日後に来院。
私　症状はどうですか？
患者様　薬使いだしたら軽くなってきました。
私　良かったですねえ。
患者様　ホルモン剤の副作用とか大丈夫ですか？
私　ずっと使わなければそんなに心配しないで大丈夫です。
この後付きに2回の来院で不快症状は段々収まってきました。
鍼灸の効果としては、
疲労回復、
女性ホルモンの調整の補助、
痛みの緩和になります。
今回のようなケースでは、
ホルモン剤を使わないと改善は難しいです。
ですが早めに産婦人科に行き、
対処することでより早い改善が可能になります。
それから鍼灸、
生活を整えることで更に改善効果、
副作用も少なくなります。
40代以降の女性でいろいろな症状でお悩みの方はぜひご予約下さい。

美容鍼　なかなか落ちなかった体重が落ちてきました。
お客様からのお慶びの声です。
こちらはダイエット希望、
体重を落としたいということでのご来院の女性の方です。
今までにいろいろなことを試されてきたそうですが、
すぐに体重が戻るためになんとかしたいとのご希望でした。
お客様　先生鍼で痩せませんか？
私　そうですねえ、、鍼だけでは難しいです。
お客様　やっぱり運動しないとだめですよねえ？
私　そうですねえ。
運動と、
食事がメインで補助的に鍼灸を受けられるといいですよ。
お客様　そうですか。
家でツボ押しすると効果的ですか？
私　あまり効果ないです。
ツボ押しするならストレッチしたほうがいいです。
お客様　耳つぼはどうですか？
私　痩せないです。
痩せるなら病院で勧めますが、
勧める病院はないですから。
お客様　やっぱりそうですか。
がんばります。
ということで、
施術開始。
確かに身長に比べ少しぽっちゃりの方です。
まずは2週間で1ｋｇ落としてそこから考えます。
鍼灸を施す場所は、
首、
肩、
下腹、
腰などの全身、
ご本人様のお辛い場所などになります。
自分でできること→
週さん回以上の20分程度からの早足歩き、
食事の見直し、
早寝です。
運動は週に三回以上が目標です。
最初からあまり長い時間行うと長続きしないので、
もう少しやりたいというくらいで大丈夫です。
食事→
これも急に減らしたりすると続かないので、
まずは野菜から食べる習慣をつけていただきます。
これができている人は→
糖質を少しだけ減らしてもらいます。
早く寝る→
これは疲労回復、
ホルモンの調節には大切なので意識していただきます。
まずはこれだけ。
ご本人様も頑張ってみますと言われ初回はこれで終了です。
その後2週間後に来院。
体重は1.5ｋｇほど落ちているそうで、
お喜びでした。
ここからが本番。
そもそもある程度体重がある方は、
2ｋｇくらいは簡単に落ちます。
例　160ｃｍ60ｋｇ
160ｃｍ50ｋｇ
では60kgの方のほうが体重は落ちやすいです。
二回目の施術内容も前回と同じです。
今回から一日の中でゆっくりスクワットを10回1セットで何回か行っていただきました。
これはゆっくりやればやるほど効果的です。
但し回数も必要です。
運動習慣がついてきたので、
少しだけ歩く時間を増やしていただきました。
今回はここまで。
その後10日後に来院。
お体も疲れていたので、
それを踏まえての施術です。
体重は初回より2.5ｋｇ痩せたそうです。
多くの場合最初より、
減り幅が狭くなります。
このように最初の2.3kgくらいは生活を見直すと順調に落ちます。
ここからが本題です。
そう簡単に4.5ｋｇは落ちません。
落としたらすぐに戻ります。
3ヶ月位で3kg落として安定させるくらいで丁度いいです。
この段階で運動習慣も問題無し、
食事のカロリーも問題ないので、
このままの習慣を続けてもらいました。
ここでポイント。
食事はあまりにも減らすと、
運動を行う気持ちも薄れてきます。
ある程度は好きなものも食べて、
カロリーを多く取ったら、
その分運動でカバーすればいいだけなので、
そのようにお伝えしました。
ここからは月に2回程度の来院でしたが、
体重は少し落ちたり、
戻ったりの繰り返しで、
3ヶ月で3.5kg落ちました。
現在初回より、
半年が過ぎ-5kgです。
この先さらに痩せる場合は、
更にカロリーを減らし、
運動量を上げることになりますが、
これくらいでご本人様もいいということで、
ダイエットとしてはここで一旦終了になりました。
体重が落ちてから、
2ヶ月位程多少の増減程度なら、
今までの生活習慣であればこの体重が維持できます。
ただ太りやすい方は、
ちゃんと意識しないと戻ります。
ダイエット、
痩身にご興味のある方はぜひご予約下さい。

私が病院での検査を進める理由。
私は皆様に症状がある程度ひどい場合病院での検査を勧めます。
痛み、
不妊、
女性のお悩み、、
なぜ病院での検査をすすめるか？
1　血液検査をしないと正確にわからないことが多い。
2　痛み、
痺れの処置の場合、
画像診断の情報が大切。
3　不妊治療においては、
不妊専門病院での検査内容が大切。
などです。
上記のことを踏まえて処置を行うことがより正確な処置に繋がります。
原因不明ということがわかることも大切です。
病院で検査してもわからないから、
最近は病院には行かない。
これはある意味危険な場合もあります。
内容にもよりますが、
西洋医学の検査は年々バージョンアップしているので、
慢性的な症状の場合は病院での定期的な検査は私は大切と考えます。
急性の痛みはなんとかなることが多いですが、
それ以外は病院での検査結果が正確な鍼灸を行う上では大切になります。
私自身、3ヶ月に一度くらい血液検査をしてもらっています。
体の中のことは、
血液検査を受けないとわからないことが多いからです。
病院の薬は、
必要に応じて使い、
必要なくなったら外せばいいだけです。
健康な体を手に入れるためには、
運動、
食事、
睡眠などが大切ですが、
それと同時に自分の体の情報をより正確に知っておくことが大切になります。
現代のようなネット社会では、
あまりにも不正確な情報が多いので、
ご注意くださいね。病院で治らないから→
東洋医学。
そういう場合もありますが、→
正確には→
病院での診断、
投薬→
鍼灸、
漢方などを+していき薬は必要なくなったら外す。
これが正しい考えです。
いろいろな症状でお悩みの方はぜひご予約下さい。