お知らせ

生理痛の改善。
お客様からのお慶びの声です。
こちらは生理痛が酷くてご来院の方です。
病院で検査をしても原因不明という方でした。
当院に来られて、
鍼灸だけでなく、
生活改善にも積極的に向き合い施術4回ほどから改善が見られました。
これは当院に来られてから2回目の生理時の事です。
現在は月に1.
2回ほどのご来院ですが、
症状は安定されているとのことです。
このような場合施術のポイントは、
冷えの改善ではありません。
これよく聞かれるのですが、
女性の問題のすべてが
　足の冷え　
なんですか？
ということです。
皆様はどう思われますか？
私のインスタ投稿をご覧の方はご存知と思いますが、
何でもかんでも
　冷え　
が問題ではありません。
不妊、
生理痛、
生理不順の原因は多岐にわたります。
ですから生理痛が酷いイコール、
冷えの改善ではないということです。
当院では不妊治療を始めてから、
非常に多くの女性の方の施術をさせていただいております。
その中でわかったことが、
女性の特有のお体の不調の原因は、
　何でもかんでも冷えが原因ではない　
という事です。
生理痛でいうと順序としては、
1　産婦人科で診断を受ける。
2　病院で検査を行い、
原因不明の場合は、
鍼灸、
生活改善、
漢方
などが効果的になります。
体の中のことは、
病院で診断を受けないとわかりません。
生理痛がひどい場合考えられるのは、
1　筋腫
2　子宮内膜症、
3　ポリープ、
4　女性ホルモンの問題
などです。
ただこれらは病院で検査、
診断を受けなければ正確性にかけます。
病院で原因不明と言われた場合に、
上記の鍼灸、
生活改善、
漢方などが組み合わせにより効果を発揮します。
骨盤の歪みは関係はないです。
これは産婦人科医の先生も同じ意見になります。
理屈としては、
女性ホルモンは脳から分泌されるホルモンによって調節されています。
視床下部、
下垂体から影響を受けます。
鍼灸では刺激療法により、
薬では薬物によりこれらの調整を図ります。
又生活改善は、
自律神経の調整に＋になります。
原因がはっきりとわかった場合、
筋腫、
ポリープ、
子宮内膜症
等の場合は適切な薬を併用すべきです。
原因不明と場合、
まず生理の出血量が多いか？
出血量は普通だけど、
生理1.
2日めだけ寝込んでしまう、
動けないくらい酷い
など状態をよくヒアリングする必要があります。
なお生理時に痛み止めを1.
2回ほど使うという場合は医学的には問題はないです。
基本的に生理痛がひどい場合、
生理時の出血量が多いです。
生理時の出血が多い場合考えられるのは、
1　子宮内幕が暑いということです。
子宮内膜は、
低温期に出るホルモンにより作られます。
ですので問題が低温期に出るホルモンの過剰分泌です。
ですから全身調整を目的の施術と、
生活改善をまず行い、
それでもだめなら漢方をされるといいです。
このやり方で多くの場合改善が見込めます。
2　生理時の出血は問題ない場合。
この場合は、
子宮内膜が剥がれるときに、
お腹、
腰、
足の神経
などを刺激するために痛みが酷くなると考えます。
こちらの場合も1同様、
鍼灸、
生活改善をまず行い様子をうかがいます。
1同様多くはこのやり方で改善されます。
あまり改善が見込めない場合は、
漢方を＋されるといいです。
1.
2に共通して言えることが、
生活の見直しです。
よく歩き、
シャワーでなくお風呂に入り、
規則正しい生活を心がけるということです。
その上で鍼灸を＋していかないとあまり効果は認められません。
逆に言うと、
上記のことを積極的に行うと改善効果は高いです。
ここでポイント
もう一度書きますが、
生理痛がひどい場合は、
まずは病院での検査、
診断が必要です。
その上で原因不明の場合鍼灸、
生活改善、
漢方などが効果的になります。
生理痛でお悩みの方はぜひご予約ください。

冷えの改善　歩く事はとても大切
少し前に再来院された方とのやり取りです。
こちらの方は以前不妊治療で見えられていた方です。
患者様　先生去年から足の冷えが気になるんですけど
私　最近歩いていますか？
患者様　あまり歩けてないんです^^;
私　以前不妊治療のときにもお話しましたかもしれませんが、
冷えの改善にはともかく歩くことです。
そして冷えと、
不妊は無関係です。
患者様　やっぱりそうですよね。
以前先生に歩いた方あがいいと言われ、
一生懸命歩いたら一人目無事に妊娠できましたから。
あのとき私結構歩いたんです。
私　そうなんです。
歩いて－になることはないですから。
ただ今年は暑いから時間を考えないとですよね？
患者様　プールでもいいですか？
私　いいです。
プールは効率的に脂肪を燃やしてくれるのでとてもおすすめです。
ただ女性は、
色々面倒なことも多いのであまりプールに行かれないんです、、
患者様　私プール好きなのでこれから行くことにします。
でも体が冷えませんか？
私　大丈夫です。
人間の体には体温を有る一定に保つ働きがあるため、
プールなどに入り一時的に体が冷えると、
体内の脂肪を燃やして体温を一定に保とうとします。
これにより、
脂肪を効率的に燃やすので体にはとてもいいんです。
私も以前は毎年プールばかり行っていたくらいですから。
患者様　じゃあそうしますね
こんなやり取りがありました。
以前にも書きましたが、
より効率のいい歩き方は早足歩きを＋することです。
熱くてたまらなかった私も、
今週に入りやっと歩く時間を作り始めました^^;
少し前に歩いて実感しましたが、
あまり暑いときに歩くと渡しの場合、
杖歩行のため暑さに気を取られて危険でした
デブなので少し歩いただけでも汗びっしょりですε＝（‐ω‐；；）
ですから朝早く歩いています。
夜はビールを飲みたくなるので(・・;)
他にも歩くことを続けられた方は皆さん何らかの＋効果を得られています。
みなさんも暑さに気をつけて、
歩くことを意識してみましょうね。
ではまた

体の調子が良くなった
お客様からのお慶びの声です。
こちらは2ヶ月ほど前にご来院された女性の方です。
症状としては、
肩こり、
疲労感、
眠りが浅い、
食欲が少し落ちている、、、
色々な症状がありました。
初回は全身施術で電気鍼と、
手技により50本ほどの鍼を刺していきました。
セルフケアとしては、
時間は短くてもいいので歩くこと、
野菜を食前にできるだけ食べる、
疲れたときは遅くまで起きていないで、
どんどん寝る
シャワーよりもお風呂
などをお伝えしました。
色々言うところもあったので、
その後1週間後に再来院。
前回に比べ、
生活も見直したそうで食欲が以前より増え、
疲労感も軽くなってきたということでした。
前回の施術後は、
体がスッキリされたということでしたので、
今回も電気鍼と、
50本程の鍼を刺していきました。
途中気持ちよさそうに寝てしまいましたが、
こういうときはゆっくり眠っていただきます。
施術後には　
ああすっきりした　
と喜ばれていました。
現在は月に2回ほどのご来院ですが、
生活習慣を見直したことで、
お体の状態も言いそうです。
今回は、
症状が多岐にわたっていましたが、
こういう場合はやはり生活を見直すことが大切になります。
鍼灸施術と生活習慣を見直すことで、
色々な症状の改善に期待ができるという内容です。
色々な症状でお悩みの方はぜひご予約ください。