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寝る前に不安を取り除き、気持ちがスーッと楽になる「2つの安眠法」(現代ビジネス) - Yahoo!ニュース

2022.11.21
寝る前に不安を取り除き、気持ちがスーッと楽になる「2つの安眠法」(現代ビジネス) - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/53de512d85e4158502651e7f4d48942deb289bca?source=rss

上記の方法は科学的に診ても効果があるそうなのでぜひ皆さんやっってみてください
因みに、私は寝るトキ必ずと行っていいくらいお笑い番組を聞きます
なにもないときは、ユーチューブでオードリーのネタを聞きます
そうやってくすくすしながら寝ています^^;
あとお勧めは動くことです
動いているときは、あんまり考え事しませんから
最近は馬鹿みたいにスクワットばかりやっているので太もも常にパンパンです^^;

丸亀製麺が海外で「大成功」して、はなまるうどんが「完全撤退」に至った理由(現代ビジネス) - Yahoo!ニュース

2022.11.21
丸亀製麺が海外で「大成功」して、はなまるうどんが「完全撤退」に至った理由(現代ビジネス) - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/a4bf217675f066fb2df5627cac81d9d73209ce35?source=rss
さすが丸亀製麺
こうやって記事で見るとそうだよなあと思いますが、これできるとこばかりではないんです
値段も抑えつつのニーズに答える
ユニクロと同じですね
あんぐるをかえて物事を見ていくと本当面白いですよ

記事タイトル: カウンセラーのストレス対処法[心理]

2022.11.21
記事タイトル: カウンセラーのストレス対処法[心理]
▼ブログを見る
https://ameblo.jp/reproductionclinic/entry-12775520233.html?frm_src=favoritemail
この記事でも触れていますが、不妊治療が長引くといろいろなストレスが掛かります
私のオススメは、適度に好きなことをやるということです
女性なら美味しいスウィーツを食べたり、友達とお茶したり、体を動かしたり何でもいいから不妊治療を少しだけ忘れてみるのも一つです
不妊治療は本当に色々苦労する場合があります
だからこそ正確な知識を提供する必要が不妊治療に携わる側が持っていないとだめだと思います
何の根拠もないことを不妊治療で悩んでいる人に言わないこと
お金儲けだけで不妊治療を考えている人は他に行ってください
不妊治療でお悩みの皆さんいろいろありますが頑張ってくださいね
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