お知らせ

むち打ちと鍼灸2
むち打ちと鍼灸前回の鞭打ちのお話の続きです。鞭打ちの症状で多いのは、1　首の痛み2　首の違和感3　頭痛、手のしびれ、その他1が圧倒的に多いです。首が痛い場合、押したり、揉まれていたい場合と、首を動かすと痛い場合に別れます。押したり、もんだりしていたい場合施術をする側の力にもよりますので本当にむち打ちで痛いのか？そもそも押すと痛いのか？判別が必要です。むち打ちをやってからあきらかに症状が出た場合は、鞭打ちによるものと考えられます。当院の場合、例えば　首を右に動かすと右の首の下の方に痛みが出るという場合と、首を左に動かすと右側に痛みが出るという場合に、鍼を刺す場所が少し変わります。左側でも同じです。又、首を右に曲げたときと下を向いたとき、右を向いたときと上を向いたとき、左右どちらを向いても右が痛いなどその症状により鍼を刺す場所が少し違います。まだ学生の頃は違いがわかりませんでした。だんだん臨床を積んでいくうちに違いがわかってきました。基本的には電気鍼が中心ですが、鞭打ちを発症して早いうちなどは電気鍼を控えることもあります。でも最近は鞭打ち直後の方は少なく慢性化した方ですので基本的に電気鍼が中心です。2　首が痛いわけではないけど気になるこの場合も痛み同様の処置になります。なんとなく気になるという症状は意外と厄介です。3　鞭打ちをやってから出始めたり悪化した頭痛、手のしびれ、背中、腰痛、肩の関節痛、足のしびれ、、3に関しては適切な鍼灸により改善が早い場合もあります。但しひどい鞭打ちをやってしまうと長引く方もいらっしゃいます。原因不明で痛みが慢性化してしまうということはよくある話です。これは以前ブログに書いたプロスタグランジンとはあまり関係ないそうです。ですから原因不明の痛みの場合、どんな検査をしてもわからないということになります。ただ痛み、不快症状を本人が感じているということであまりひどいと病院では抗うつ剤が出ることもあります。基本的には病院では、電気、湿布、痛み止め、しびれ度目、ビタミン系の薬が主流です。鍼灸には、筋肉のこりを取る、興奮した神経を抑える、冷えの改善、血流改善、ホルモンの調節、痛みの緩和、自律神経の調節、睡眠の質の改善、胃腸の不快症状の改善など様々な効果があります。鞭打ちを発症してからできるだけ早い段階から鍼灸を受けるほうが改善効果は高いです。鞭打ちでお悩みの方はぜひご予約下さい

むち打ちと鍼灸　1
ムチウチと鍼灸こんかいはムチウチの話です。皆さん交通事 故や怪我などでムチウチになった場合どうしますか？多くの場合、 整形外科、接骨院にいかれると思います。鍼灸に来る方は、もともと鍼灸に 来ていた方か、通院費が出なくなて症状が改善しない場合です。当院で も現在は圧倒的にこういう方が多いです。以前は、保険会社が鍼灸も通 院費の範囲内でOKがでたのである一定数の方が早い段階から来てくれました。ではム チウチに鍼灸は効果的か？結論から言うと効果大です。?で もやはり皆さん症状の改善もさることながら通院費がほしいのが正直なところなので 最近は早い段階から来る方は少ないです。(； T.T))鍼灸だ けで開業しているところは、こういうところが弱いんですよね(； T.T))病院と接骨院は、法律上問題がないんです。で処置は何が違うか？整形外科薬、コルセット、がメイン接骨院電気治療、マッサージこの内ある程度ひどい症状の場合病院では電 気、マッサージは行いません。あれ？接骨院はやってくれるよ、、それは症状の改善というより、本人が望むからなんです。知り合 いの整形外科の医師に聞いたら、電気は殆ど効果はないと言っていました。でも本人が望んだ場合、断ると来てくれなくなるので、本人が望んだらOKをだし て本人が申し出ない場合は、症状が軽くなってから電気を進めるそうです。まあ仕方ないですよね(^_^;)経営という側面もありますし、、(^_^;)マッサージも症状がきつい愛あいだは勧めないそうです。実際接骨院にいかれる方の理由の多くは、夜遅くまでやっているから、ついでに他のマ ッサージもしてくれるからという理由がほとんどです。当院に 来られた方みんな同じこと言っていました(； T.T))気持ちはわかりますが(^_^ ;)で通院費が出るギリギリまで接骨院、病院にいかれて症状が改善しな い方が鍼灸に来るというわけです。当然、早い段階から来ていた人より も慢性化しているので改善するまで時間もかかります。そもそも症状が 軽い人は鍼灸に来る前に改善しますから。まだ数年前で保険会社が鍼灸 も通院費として認めてくれた時代に早い段階から鍼灸を受けてくれた方は、明らかに 症状の改善が早かったです?で交通事故関係の話は長くなるので何回かに 分けて話します
。鍼灸には、筋肉のこりを取る、興奮した神経を抑える 、自律神経の調節、ストレス緩和、血流改善、ホルモンの調節、痛みの 緩和など様々な効果があります。当然ながら、ムチウチなど にも効果大です。ムチウチでお悩みの方はぜひご予約下さい

簡単にできる腸活　青汁の勧め
皆さんは腸活　興味ありますか？
今回はお手軽にできる腸活のお話です
私のおすすめは青汁です
別に高い青汁でなくても大丈夫
私が使っているものも対して高くないものです
でも結構効果的でほぼ毎日お通じあります
お通じが毎日あるとお腹も空いて、ご飯も美味しくなります
そして体も軽いです
腸活と言ってもなかなか食生活を治すことは難しいと思います
まずはできることから
実際試してみましたが、ヨーグルト、こんにゃく、里芋、きのこ、ごぼうなどを毎日食べるのはなかなか難しい
そして歩く習慣
これらは全て腸活にはいいことなんですが、寒いと歩けない(-_-;)
そして同じものばかり食べると飽きる(-_-;)
そういう方にはまずは青汁からチャレンジ
牛乳で割ると結構まずくないんです
私はサプリタイプは甘い効果なかったです
でも３０日分で７００円ほどのものでも効果あります
青汁に歩く、繊維質のものを意識して食べれたらさらにお通じ良くなります
最近ではヤクルトが人気ですが、青汁のほうが安価です
腸活を意識すると美肌、健康、ご飯が美味しくなる、疲れが取れやすいなどいいことばかりです
ぜひ皆さんも青汁から始めてはどうでしょう？