お知らせ

せっかく褒めてくれているのに否定する…医師・和田秀樹「心の病に陥りやすい人に共通する思考パターン」（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/80ee751c1a27f0db6bc8abaeb552e1c12c4a988f?source=rss
最近当院の患者様でとても魅力的な方がいます。
まだ40代ですが、
色々なことをすぐに忘れてしまう方です。
でも病的ではないんです。
いい、
悪いは置いといて色々なことを忘れやすいためにあまり日常でストレスを感じません。
そしてとても穏やかな方です。
毎回彼女とお話をするたびに心が洗われます。
私は仕事柄今までに数多くの人と接してきましたが、
彼女のように邪気のない人は本当に珍しいです。
私が邪気が強いので余計にそう感じるのかもしれません。
見方を変えると心優しい小学生がそのままおとなになった感じです。
上記の記事と照らし合わせると、
彼女はストレスを受けてもそれを受け流せる術を持っているように思えます。
柔道では、
相手の得意技を引き出し、
技を受け流し決めるという勝ち方もあります。
これはボクシングの井上尚弥の戦術の一つです。
でもこれをできるのは相当の天才です。
井上尚弥は日本人ボクシング市場の最高傑作と言われています。
私も見えていたら彼のボクシングはぜひ見たいくらいです。
相手にパンチを打たせつつもそれを受け流し、
勝負を決める。
まさに天才のできる技です。
そう考えると真実とは色々と共通しているようにも思えます。
私の柔道もまだまだ小学生レベル。
でも柔道、
人格も磨けば成長できると信じこれからもスーパー盲人目指し色々なことにチャレンジしてみたいと思いました。
先程の見えない玉を打つ
という動画も最初はタイミングが合わず中々偶に当てれませんでしたが、
何十回とチャレンジしたら最終的には当たるようになりました。
目指せスーパー盲人
なんてね

じつは認知症予防に「脳トレ」は意味がなかったという「驚きの事実」…「ボケ防止」のために「やるべきこと」（現代ビジネス） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/0cf712c24ec20dfcb567931472dd79fac481ad52?source=rss
上記の記事は非常に参考になります。
私も50を過ぎたら短期キヲクがかなり悪くなりました。
でも最近その他の廊下も含めて→
まあしょうがないや
と思いそれなりに老いを楽しんでいます。
色々なことが面倒になり、
まあ年だから仕方ない
と思いがちですが、
それはそれこれはこれと割り切り日々の運動、
生活習慣などを気をつけ楽しんで老いを迎えた方あがいいですよね。
じつは認知症予防に「脳トレ」は意味がなかったという「驚きの事実」…「ボケ防止」のために「やるべきこと」（現代ビジネス） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/0cf712c24ec20dfcb567931472dd79fac481ad52?source=rss
上記の記事は非常に参考になります。
私も50を過ぎたら短期キヲクがかなり悪くなりました。
でも最近その他の廊下も含めて→
まあしょうがないや
と思いそれなりに老いを楽しんでいます。
色々なことが面倒になり、
まあ年だから仕方ない
と思いがちですが、
それはそれこれはこれと割り切り日々の運動、
生活習慣などを気をつけ楽しんで老いを迎えた方あがいいですよね。

「母乳売ります、を買わないで！」　注意喚起にネット騒然　「まさか売る人がいるとは…」　専門家は警告（Hint-Pot） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/8928aa69d7aba0da16c0a8d7cd8993578a167b78
こういうことが実際あるんですねえ！
確かに母乳が出ない方からすれば、
できるだけ母乳を飲ませたいという気持ちは仕方ないのでしょうけど、、、
当院でも母乳ケアを行っていますが、
母乳マッサージ、
当院で行う母乳鍼でも出ない人は出ないんです。
ではこのような場合どうすればいいか？
簡単です。
粉ミルクで大丈夫です。
だって仕事をされている人では結構ミルクに早くから切り替えますから。
それに日本で販売している粉ミルクはとても安全ですしね。
日本にはかつて「母乳神話」がありました。
完全母乳であれば歓迎され、
粉ミルクでは発育に影響するという風潮もありました。
「お母さんが悩んだり迷ったりするのは当然ですが、
大切なのは母乳を与えることではなくて、
我が子を愛することなんですね。
母乳が出ないなら、
出ない。
つらいことかと思いますが、
それをお母さん自身も受け入れることが大事です。
ネットで全く信用できないものを買うのではなく、
しっかり目の前の我が子を見つめて、
そして声をかけて、
抱きしめてあげる。
そのほうがずっと赤ちゃんのためになります」

不妊治療　昨日診察を受けられた方はギリセーフでした　皆様ありがとうございました
一昨日皆様に妊娠継続をお願いした方は一応ギリセーフでした。
ギリなので次の診察で答えが出ます。
妊娠継続か？
今回はだめか？
次回の診察までわかりません。
診察は一週間後。
もう一度私とともにこちらの方の妊娠継続が許されますよう、
皆様もどうか一緒に祈ってください。
限界突破
ただそれだけを祈ります。

「“内もも歩き”をすれば、ひざは痛くなりません」名医が語る“肩こりにも効く正しい歩き方” | 文春オンライン
https://bunshun.jp/articles/-/67585
中高年になると膝が痛いという方が増えてきます。
代表的なものが上記の記事内にも書かれている変形性膝関節症です。
膝の痛みに対しアプローチ法は様々です。
それはなぜか？
これをすれば痛みが楽になるという方法がまだ確立されていないからです。
薬が効く人、
注射が効いた人、
手術が良かった人、、、
そういった中歩き方に注目したアプローチが今回の内容です。
そういえば依然あるオリンピックでメダルを取った柔道家からこんなことを教えてもらいました。
柔道が下手な選手はがに股が多い
どういうことか？
がに股になると重心が外に逃げるので体のバランスが崩れやすい
だから親指を内側に入れるように意識して打ち込みをするといい
と言われていました。
確かに柔道の上手い選手は打ち込みの時に→
足の親指を内側に向けるように意識する
と言われることが多いです。
それから私も普段から親指を内側に入れて歩いたり、
座っている時に膝と膝を意識してくっつけたり、
暇を見てはスクワットをするように意識しています。
これそういうことだったんですよね。
当院でも以前から膝の痛みを訴えてご来院の方には→
鍼灸で痛みを抑え、
あるき方を指導しています。
マッサージだけと鍼灸との違いは？
やはり鍼麻酔効果です。
鍼麻酔効果は適切に行えば非常に高い鎮痛効果が期待できます。
又手技では届かない筋肉の奥のこりをやわらげたり、
関節内部の週副作用を高める効果も期待できます。
やはりこの方法が一番痛みがスムーズに収まります。
ということで上記の記事をぜひお読みください。
膝の痛みでお悩みの方はぜひご予約下さい。