お知らせ

頭痛と女性ホルモン
特に偏頭痛に女性ホルモンのコントロールが効果的な場合があります。関係ない場合もありますのでご注意を。よくある話で、病院で生理痛の痛みをコントロールしてもらったら、片頭痛の頻度が減ったという話です。この場合は、女性ホルモンが偏頭痛に関わっていたことになります。しかし中には、女性ホルモンの数値は何も問題ない、生理痛もさほどひどくないけど偏頭痛がひどいという女性もいます。こういう場合に、ピルを飲んだら気持ち悪くなったという方もいます。そういう場合は、別に飲まなくても他のことが原因していると考えたほうがいいです。そういうときには、鍼灸と生活改善の出番です。?でもまずは頭痛について医師の見解を書いておきますね。女性に多いといわれる頭痛持ち、そのわけは？頭痛についてみてみると、「緊張型頭痛」、「片頭痛」ともに、男性より女性のほうが有病者が多いことがわかります。緊張型頭痛の有病率（日本）女性が男性の約1.5倍男女とも、働き盛りに多い傾向があるものの、各年齢層に幅広く起きています。片頭痛の有病率（世界）女性が男性の約3倍圧倒的に女性に多いのが特徴です。これは世界中で共通しています。昔から「頭痛持ちといえば女性」というイメージがありますが、はからずもこうしたデータが、それを物語っています。ちなみに、慢性頭痛の１つである「群発頭痛」の有病者はほとんどが男性で、女性に起こることはまれです。女性のほうがストレスが多い？「緊張型頭痛」は、精神的なストレスも大きな原因となります。その「緊張型頭痛」の有病率が、男性より女性のほうが多いということは、とかく女性のほうが男性よりストレスが多いともいえるかもしれません。女性ホルモンと片頭痛の関係片頭痛患者がなぜ女性に多いのかという理由はわかっていません。同じように男性よりも女性に多い病気としては、アルツハイマー病が知られています。どちらも性染色体が何らかの形で関与しているのかもしれませんが、それについてはまだ解明されていません。ただ、女性の「片頭痛」の中には、女性ホルモンが関係していると思われるものがあります。生理が始まるころになると必ず頭痛がするという人や、生理が終わると頭痛が起きるという人は多くいますが、これらはいずれもホルモンが変動する時期に起こっています。なかでもエストロゲン（卵胞ホルモン）の分泌が減ると 脳内のセロトニンも減少します。セロトニンには血管の収縮をコントロールしたり、痛みを抑えたりする働きがあるので、これが減少すると痛みに過敏になって頭痛が起こりやすくなると考えられます。閉経後、ホルモン補充療法を行うと「片頭痛」が悪化するケースがあることなどをみても、エストロゲンが「片頭痛」とかかわっている可能性はありそうです。閉経すると片頭痛はなくなる？多くの人の場合、「片頭痛」は思春期から20代くらいにかけて始まり、50 60歳ごろまで続きます。昔は「閉経すると「片頭痛」もなくなる」といわれましたが、 必ずしもそうではありません。70歳くらいになっても「片頭痛」で通院している人もいますので、年をとると完全になくなってしまうということでもなさそうで す。ただ、一般的な傾向としては、年をとると痛みの程度が弱くなるようです。このため、お年寄りが激しい頭痛を訴えたときは要注意です
上記のことから偏頭痛がひどい場合に痛み止めだけで治らないからと行って、産婦人科に行かないという方は、まずは産婦人科に行きましょう。そこで問題がなければそれは良かったということです。
そういう場合は、是非当院に来て下さい。多くの場合偏頭痛の頻度が減る方が多いです。
鍼灸だけでなく漢方が効果がある場合もあります
但し漢方はその肩により効く薬が違うのでやたら飲んでもだめです
鍼灸には、筋肉のこりを取る、興奮した神経を抑える、血流改善、ホルモンの調節、痛みの緩和など様々な効果があります。当院は、偏頭痛雨以外でも頭痛のケアは得意です
頭痛でお悩みの方はぜひご予約下さい

美容鍼　美容豆知識　自分に必要な化粧品を見つけよう
美容鍼　美容豆知識　　自分に必要な化粧品を見つけよう よくお客様からどんな化粧品がおすすめですか？ と聞かれます。 基本的に使ってみないとわからないのですが、よくある間違いが　女優さんの。。が使っているからこれはどうですか？　。。がすごくいいと言っていたけどどうですか？　美のカリスマの。。が凄くいいと言ってたけどどうですか？　などです。 気持ちはわかるのですが、ここでポイント。 その人が、乾燥肌か？皮脂が出やすいのか？そもそも肌がきれいなのか？ これにより変わってきます。 。。さんが勧めていると言って、その人に必要か？合うか？これは別問題なんです。 ですから自分に必要な化粧品を見つけることが大事になってきます。 乾燥肌の人は、乾燥肌に良い化粧品、皮脂分泌が盛んな人はそれを抑える化粧品といった商品を選ぶことが大切です。 自分が今どんな肌の状態で、どんな肌質になりたいか？これが化粧品選びのポイントになってきます。 又、特定の成分を過剰に嫌うということも避けて下さいね。 例えば紫外線吸収剤、パラベン、防風剤などを必要以上に気にする方がいますが、あまり意味はないです。 もちろん体質的にアレルギー反応が出る方は避けたほうがいいですが、そもそも反応が出ない方は特に気にする必要はないです。 無添加を売りにしている化粧品は、ここを押してきますが無視しても問題はないです。 これが入っていると将来肝臓が悪くなる、シミの原因になるとか、、 そんなことはないそうです。 それぞれその化粧品を使う上で必要な成分なのであまり気にしないで下さいね。 次に、同じ成分なら安い化粧品のほうがいいか？ これも注意が必要です。 例えば、食べるシヲで話すと、安いものから高いものまで色々ありますよね？ でも食べてみると少し甘みがあったり、マイルとだったり、塩気が濃かったりなど違いがありますよね？ これと一緒で、化粧品の中に入っている成分でも違いがあるんですね。 やはり一流メーカーは、研究費に莫大なお金をかけているだけあって、いい商品なのは事実です。 でも毎日使うものですから、そんなに高いものは使えないですよね？ ですから自分にあうかどうか？使ってみるのが一番なんです。 ちなみに、私が先日買ったワイヤレスイヤホン3個ほど買いましたが、一番良かったのは SONYでした。 他は、メルカリですが(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ SONYのも3000円ほどのですが明らかに使い勝手はSONYが一番でした。 化粧品も同じです。 でも毎日だから色々試してみるのもいいと思います。 お化粧をする人の楽しみですから。 次は、スキンケア商品を過信しすぎないです。 スキンケアはあくまで予防です。 中には改善を歌うものもありますが、基本は呼ぼうと思って下さい。 今ある状態を進ませないとか、これからできにくくするというような幹事です。 これは美容鍼も同じです。 シワ、シミ等の軽いものなら改善が見込めます。 但し、ある程度進んだものは、美容整形の領域になります。 例えば、大きいシミが美白化粧水をたくさん使ったら消えるか？消えません。 くっきりとしたほうれい線が何かで綺麗になくなるということもないです。 これをよく理解しないでいると、　なんでこのシミ消えないんだろう？　なんでこのほうれい線消えないんだろう？と無意味な時間をずっと過ごすことになります。 スキンケアや美容鍼、エステもあくまで予防と、今後の対策です。 シミ取り治療、シワ取り治療という治療の分野は美容整形になります。 でも治療だけではだめなんです。やはり日々のスキンケアはとても大切なんです。 日々のスキンケアの一つとして美容鍼はとても効果的なツールです。 美容鍼には、ターンオーバーの正常化、血流アップ、抗炎症作用、 美白、アンチエイジング、保湿力アップ、 肌荒れ予防、改善、 ニキビの予防、改善、お肌の引き締め、筋肉をゆるめる、 小顔などお肌にいいことがたくさんあります。 ぜひ当院の本格美容鍼を受けられてみて下さいね

美容鍼　美容豆知識　　寝不足のときはどんな美容液がいいの？
この質問よくお客様に聞かれます。特に若い世代に多いです。若いときはどうしても寝不足の人多いですからお勧めは、1　ウルトオーラ エッセンス/SK-IIこの商品には、寝不足のときに増える　ビリルビンを軽減するような成分が入っています。　ビリルビン　て何？ビリルビンは、赤血球が古くなって役目が終わり、破壊された際にできる成分です。そういえば昔生理学で習ったなあ、、丸忘れだったけど(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧで寝不足だとこの　ビリルビンが一時的に増えるそうです。そうなるとどうなるか？顔色が一時的に黄色っぽくなるそうです。いわゆる黄ぐすみの原因になります。キレンジャーみたいにはならないですよゞ(≧ε≦*) 爆笑あ、キレンジャー知らない人もう多いんですよね（〇´・ω・｀〇）それから寝不足だと血流がどうしても悪くなるので、2　花王 ソフィーナiP 土台美容液です。この商品載っ凄さは、特長１　毛穴の約1/20サイズの炭酸*2泡すーっとなじむ、毛穴よりも小さい約2,000万個*3の高濃度*1炭酸*2の泡*1当社従来品比較　*2炭酸ガス（噴射剤）　*31回あたりの使用量から算出特長２　美容液が角層最深部まで浸透biyoueki1回分、約2000万個* の炭酸* の泡の美容液が肌に密着。 美容液がうるおいで肌表面をやわらかくほぐし角層までじっくり浸透します。 お手入れのはじめに使用することで、次に使う美容液のなじみもよくなります。だそうです。なんだかすごいなあﾋﾞｸｯ(￣┏_┓￣；)!!で寝不足のときこそ美容鍼の出番です。美容鍼の前と後で顔色全然変わります?で美顔器を使ってスペシャルパックを行うとさらに顔色アップします(b｀>▽
寝不足の時によろしければご予約下さい