お知らせ

「ビタミンCで風邪を予防」は誤解、その本来の働きと効果的な摂取方法は？（ナショナル ジオグラフィック日本版） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/fab2643db336b4db3015a484f354fde2ce149ad0
インフルエンザが気になる今日このごろ。
皆様は、
風邪、
インフルエンザ、
コロナの予防についてどうしていますか？
基本は、
うがい、
手洗い、
マスクですね。

それから効果的なのが、
こまめに水分を取り、
遺産で最近、
ウイルスを殺すという考えです。
他にも質の良い睡眠、
適度な運動は効果的です。
そして風邪症状のひき始めには、
かっこんとう
が効果的です。
かっこんとう
は風邪がこじれてからはあまり聞きませんが、
ひき始めには効果大です。
本格的に熱が出てきたり、
喉が痛い、
咳が出る場合は速やかに病院に行くのが一番です。
今はネット社会の為間違った情報も非常に多いです。
転ばぬ先の杖
と言いますが、
正しい知識を身につけることは大切になります。
ではまた

時価総額1兆円オーバー、資生堂がまさかのストップ安！株価を下げた理由を探る（MONEY PLUS） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/eaeaac3eb4f01d76b8123aad06cde4206e4b75c4
資生堂売上かなり悪いですねえ。
上記の記事に詳しく書いてありますが、
私の気になることは一つ。
石田ゆり子ちゃんのｃｍそのまま続くかなあ？
それだけ気になります。

ついに購入　北斗の拳　ボクシングフィット
以前からフィットネス系スイッチソフトのに興味があり、
どれにしようか？
検討中でした。
患者様から
ボクシングフィット
の話を何回か聞き興味を持っていたらある日
先生　ボクシングフィットの北斗の拳版ありますよ。
と教えられ早速動画をチェック。
これは私のハートを一発で打ち抜きました。
早速購入。
声優が少し違うのが残念ですが、
これからこれを使いダイエット、
より強い柔道家になるべく続けたいと思います。
まあ最終目的は、
秘奥義　天破活殺の習得です。
書いてて思うけど、
くだらねえなあ、、