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「ネガティブ思考な人」のパフォーマンスが高い訳 一流のアスリートだけが知る能力最大化の秘策(東洋経済オンライン) - Yahoo!ニュース

2022.12.08
「ネガティブ思考な人」のパフォーマンスが高い訳 一流のアスリートだけが知る能力最大化の秘策(東洋経済オンライン) - Yahoo!ニュース
これはよくわかります
柔道でも普段から自分の弱点をよく意識して稽古をします
でも実際は組み合うと相手の組手の強さ、自分の動きなどから
やばい
と思うこともよくあります
このときに強い気持ちで行けるかどうか?
これは普段の稽古でどれだけ自分を追い込めたか?
により変わってきます
とはいってもそもそもビビリの人もいます
私はこのタイプなんです(;゚∀゚)=3ハァハァ
柔道意外はまず緊張しませんが、柔道の試合だけなぜか緊張します
不思議なもんですねえ
では普段の稽古でもっと自分を追い込めばいいか?
若い場合はいいのですが、中年になると追い込むと体を痛めます(;゚∀゚)=3ハァハァ
ですから自分にあった練習を考えないとなんです
今回私は今までの自分の柔道の中で最強になりたいので、今まで取り入れなかったプロテイン、チューブトレーニング、本格的な筋トレ、そして柔道そのものを1から見直しています
自分でも自分の弱点、悪い部分がよくわかっています
そういった中でこの記事に出ている常に最悪のケースを考えるということも大切になります
柔道で一番ポイントになるのは組手です
この組手が私の今の最大の過大なんです
組み手は力だけでもだめ、かといってただ動かしてもあまり意味がないんです
あくまで自分に有利な組手を作る、そして動いて技に入る
組み手そのものも動いて自分のいい組手を作る
それには力が必要、でも硬い組手ではだめなんです

柔道は奥が深いなあ

頭は「重い球体」ではなく「軽い半球」である…想像するだけで肩こりがよくなる「魔法

2022.12.07
頭は「重い球体」ではなく「軽い半球」である…想像するだけで肩こりがよくなる「魔法のイメージ」(プレジデントオンライン) - Yahoo!ニュース
一つの考えとしてはありかもしれませんが肩こりはそんなに甘いものではないですねえ
運動、ヨガ、たいきょくけんなどはおすす目ですが、それで肩こりから開放されなくても気にしなくてもいいですよ
肩こりはそんなに甘いもんではないですから
まあ適当にうまく付き合いましょう

「子どもたちにもう1人保育士を!」広がる運動 保育の安全面に不安、増やしたいのに

2022.12.07
「子どもたちにもう1人保育士を!」広がる運動 保育の安全面に不安、増やしたいのに国の配置基準が障壁に(メ?テレ(名古屋テレビ)) - Yahoo!ニュース
この運動素晴らしいですねえ
焼津市も増やせばいいのに

暑い夏に「チョコが食べづらい」を解決した逆転の発想とは?(東洋経済オンライン) - Yahoo!ニュース

2022.12.07
暑い夏に「チョコが食べづらい」を解決した逆転の発想とは?(東洋経済オンライン) - Yahoo!ニュース
この記事は面白い
この中に書いてある、問題発見、スマホの凄さ
改めて納得しました
スマホを持っている人は現在ではほとんど
私は今年の6月からなのでかなり遅れていました
しかしスマホを持っているだけと、使いこなすとでは大きな差が出ます
スマホはいろいろなことを可能にしてくれます
もっというと、インターネットが新しい時代を作ります
しかし行政はどうか?
全くその恩恵を市民に与えようとしていません
私が今後議員となり、いろいろな問題を解決するに当たりインターネット、SNS、その他をバンバン活用する予定です
全盲故に、できること
これを伸ばして他の議員との差別化を図ります
見えないからだめだよ
といわせずに
見えなくてもよっぽど見えている議員より頼りになる
そんな議員を目指します
そして私ならできます
皆さんが私を議員に選んだことが良かった
と思えるような活動を行います
なにせ世界初の
スーパ盲人
ですから

超高齢ニッポンが沈没する前に「若者だけの街をつくれ」…「初耳学」の林修を夢中にさせた衝撃本の中身(現代ビジネス) - Yahoo!ニュース

2022.12.07
超高齢ニッポンが沈没する前に「若者だけの街をつくれ」…「初耳学」の林修を夢中にさせた衝撃本の中身(現代ビジネス) - Yahoo!ニュース
これはいいアイデアですよねえ
中高年の
こうあるべきだ
に縛られないほうが私もいいと思います
もうのんきなことを言っている時代ではないのでどんどん実現すればいいと思います
しかしここで問題
必ず中高年、老人がそんなことしたら動向と言い出します
それを押し切って実現できるリーダーがどれだけいるのか?
なにせ中高年以降になると自分の考えが全て正しいと思い
こうあるべきだ
ということが多くなります
少しならいいんですが、なにせ多すぎる
私も
こうあるべきだ
という考えは良くないと自分に言い聞かせていますよ
時代は動いています
ですからアングルを変えて物事を見れないとどうしようもない現実にさらされてしまいます
解くに今後の日本においては年をとっても柔軟な考えを持てないと人生そのものがつまらなくなりますね

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