お知らせ

頭痛　タイプ別の違い
前回の記事の続きです。頭痛のタイプは下記のように別れます。1　緊張性タイプ頭、首の後ろ側、こめかみなどが締め付けられるような痛みです。痛い場合と、重い場合があります。2　偏頭痛タイプこめかみの片側、両側、首筋の後ろ側がズキズキします。痛い時に頭をふると悪化します。女性に多いです。ひどいと寝込んだり、吐いたりします。3　天気タイプ天気に左右されます。雨の降る1.2日前、台風が近づく、気圧の変化によりよく出ます。雨が降ると軽くなります。痛み方は人それぞれです。最近の研究で気圧との関係性がわかりました。このタイプ意外にも頭痛日記をつけてもらうと雨、台風が近づいても頭痛が出ない日もあります。多くの場合天気病みと思いこんでいますが、100％天気に左右されないことが多いです。4　混合タイプ1.2がその時時で出ます。症状により薬を変えると効果的です。5　群発頭痛タイプ眼の奥に激痛が走り、その症状は片側しか起きないのが特徴です。痛む側の眼から涙、鼻から鼻水が出ます。目の充血もよくある症状です。毎日ほぼ同じ時間帯に激痛が生じます。若い世代、とくに男性に多く見られます。これ結構きついんです。こんな漢字です。注意点は、薬があまり効かないという方がいますが、頭痛のタイプにより薬を変えると効果が出る場合もあります。でも薬があまり効かない場合も実際あります。では実際どんな薬が良いのか？1はロキソニン、その他の痛み止めが結構効きます。2はロキソニンが効かない場合があります。理由は、2は血管の異常興奮により発痛物質が出て痛みが出るため血管の異常興奮を抑える成分が必要だからです。ロキソニンにはこれは入っていません。偏頭痛は、収縮していた脳血管が急激に拡張するときにおきます。拡張した血管が三叉神経を刺激することで発痛物質が放出、痛みと炎症が発生します。カルシウム拮抗剤(偏頭痛発症予防)偏頭痛の予防薬として使われます。カルシウム拮抗剤は血管を拡張させる働きがあります。急激な血管の拡張のため、偏頭痛が起きることから、あらかじめ、血管を拡張させておくことで血管拡張前の血管収縮を阻止します。炎症も抑えることから偏頭痛の予防薬剤として使用されています。どちらにしても一月に何回も頭痛が出る場合は、病院で薬をもらいましょう。その上で鍼灸を+されて生活を見直すとさらに効果的なんです。当院では薬を飲んでいる場合はそのまま飲んでもらい、本人が減らしたくなったら減らしてもらいます。だいたい皆さんだんだん薬が必要なくなります。たまに薬を飲んでも普通ですので気にしないようにお話します。デコの理屈からいくと、血管が急激に拡張して炎症が起こり片頭痛が発症します。予防薬として普段から血流を良くする薬が出るから、運動を良くしている人は片頭痛が出ないと思いますよね？でもでるんです。え？おかしいじゃん、、と思いますよね？このからくりは、片頭痛が出る人は血管が拡張した時になぜか発痛物質が出てしまうんです。発痛物質が出ない人は、血管が拡張しても頭痛が出ないんです。理屈からいくとこうなります。緊張タイプは別です。こっちは筋肉の凝りによる血管の収縮が原因だからです。多くの場合寝落ちすると治ります。偏頭痛は、軽いものなら同じなんですが、ひどい場合寝落ちできません。うーん頭痛も奥が深い。長くなってきたので次回に続くことにします

肩こりは頭痛の原因なのか？
皆さんどう思いますか？

そんな事知っているよと言われる方、まあ暇つぶしに読んで下さい。一般的に肩こりが
あると頭痛になりやすいと思われていますよね？これ関係ないんです。多くの頭痛の方の施術をしてみるとよくわかりますが、肩こりがあっても頭痛が出ない、頭痛があっても肩こりはあまりひどくない、肩こりも頭痛も有るというパターンに別れます。じゃあ肩こりと頭痛は関係ないの？あると言えば有るし、ないと言えば無いんです。1　肩こりがあって頭痛がある場合これは療法の処置が必要です。当院では首、肩、頭、必要に応じてこめかみにも鍼を施します。2　頭痛だけあって肩こりはあまり感じないこの場合は、一応首、肩に鍼灸を施し、内容に応じて頭、こめかみなどに鍼灸を施します。3　肩こりだけこれは首、肩こりの施術が中心です。でも最近では頭痛はあまりないけど眼精疲労の方が多いのでそういう場合は、こめかみ、頭などにも施術を行います。これだけスマホ時代なのに、眼精疲労をあまり感じない方もいるのでびっくりです。こんな漢字で実際は肩こりが頭痛の原因とは言えないんです。
頭痛の原因はズバリ　発痛物質　です
これが出なければ頭痛にはなりません
発痛物質にはよくｃｍなんかで聞く　プロスタグランジン　が有名です
他にもブラジキニン、ヒスタミン、アセチルコリン、セロトニンなどがあります
これらの物質が出なければ基本的に頭痛にはなりません
ではなんで発痛物質が出るの？
これは体が何らかのストレスに晒されると防御反応で放出されます
ですから治療としてはこの発痛物質がどうしたら出にくくなるのか？
がポイントになります
こう考えると肩こりが頭痛の原因でないことがわかると思います
で長くなるので次に続きます^^;

頭痛　眉毛と眉毛の間が痛い
頭痛の中で眉毛と眉毛の間が痛いという方がいます。痛み止めがあまり聞かないことが多いです。これは多くの場合、副鼻腔炎が問題だからです。こういう場合は一度耳鼻科に行かれて下さい。抗生物質を出してもらうと効く方が多いです。慢性的な方は、定期的に耳鼻科に通院したほうがいいですが、症状が収まったら大丈夫です。当院では、副鼻腔炎は対応できないのでこういう場合肩こりや、通常の頭痛があればその処置をいたします。そのときに副鼻腔炎のお話をさせていただき、耳鼻科に行かれてもらうと多くの場合、症状が落ち着きます。眉毛と眉毛のの間が痛くなる方は、まず耳鼻科に行きましょうね

乱視と頭痛
乱視と頭痛は関係があります。乱視のある方は、肩こり、頭痛が出やすいです。ではどうすればよいか？基本的には定期的にメガネ屋さんに行き、メガネ、コンタクトの調整が大切です。その上で鍼灸を受けられると効果的です。乱視の方は、首の上の方に特徴できなコリができやすいです。又、鍼をある程度入れたときの　ボワ　というかんじが他の方より強い傾向があります。これはマッサージをしてもらってもわかりませんが、適切に鍼を入れてみるとよくわかります。この刺激がだめな方は、鍼が合いませんが好きな方にはとても気持ちのいい刺激みたいです。鍼独特の刺激ですが、乱視の方独特の幹事みたいです。乱視の場合、定期的な眼鏡屋さんの受信と並行して鍼灸を受けられると、頭痛の回数が減り、肩こりも楽になる方が多いです。基本的には、肩こりはうまく付き合うという考えになりますが、体の内側から調整を図ることでかなりスッキリされる方が多いです。乱視があり、頭痛、肩こりでお悩みの方はぜひご予約下さい

偏頭痛
偏頭痛は、頭がズキズキする首の上がズキズキする、こめかみがズキズキするなどが主な症状です。血管が拡張することでズキズキとした拍動性の痛みが生じるのが片頭痛です。原因は不明ですが、比較的女性に多い頭痛です。これは女性ホルモンの過剰分泌が原因の一つになるからです。バファリン、ロキソニンが効かないことがよくあります。市販薬では、イブ、イブクイックが比較的有効です。但し、ひどい場合は専門の病院で診てもらう方がいいです。薬の乱用により、ヒドくなる場合も多いからです。施術のポイントは、緊張性頭痛と違い、刺激を弱めにして、頭、こめかみ、首、肩などに鍼を刺します。理由は、緊張性頭痛では筋肉のこりを取ることを目的とした施術が効果的で、片頭痛の場合は、血管の拡張により発痛物質が出ることを抑える施術になるからです。鍼灸は、原因不明の神経の興奮を抑えることについては、効果の高い施術です。多くの場合は、定期的な鍼施術で改善され、薬をあまり飲まなくなります。偏頭痛でお悩みの方はぜひご予約下さい。