お知らせ

美容鍼　以前よりもほうれい線が気にならなくなった。
お客様からのお慶びの声です。
こちらはほうれい線が気になっていたためにご来院された方です。
初回から60分コースで美容鍼を受けられ、
施術後にはほうれい線が薄くなっていることがわかり喜ばれていました。
2回めのご来院のときに本人の希望により、
お顔に電気鍼を+させていただきました。
電気鍼を+されたほうが、
よりお顔が引き締まり、
施術後のお顔の状態も満足とのことでした。
その後は毎回電気鍼をご希望されます。
セルフケアとして、
表情筋の運動のお話をさせていただいたところ、
現在では暇を見つけてはマスクを外し、
表情筋の運動として変顔を行っているそうです。
以前はお顔のマッサージをされていたそうですが、
最近では暇を見つけては変顔をされるそうです。
ここでポイント
お顔のマッサージをされるのは問題はないのですが、
たるみの改善、
ほうれい線、
小顔効果などを期待したいのでしたら、
表情筋の運動として変顔を積極的に行い、
できるだけ表情筋をしっかり動かしたほうが効果的です。
これはマッサージでは筋力は付きませんが、
積極的に変顔をすることで表情筋の筋トレになるからです。
やり方は、
ユーチューブなどでいくらでもあるのでそれを参考にされて下さい。
マッサージは、
化粧を落とした状態でないと化粧が崩れてしまうためタイミングが限られますが、
変顔はいつでもできるのでとてもおすすめです。
ポイントとして、
マスクを外して行うということが大切になります。
マスクをしている状態では、
表情筋の動きに制限がかかるからです。
表情筋の運動は、
継続して行うことでお顔の筋肉が引き締まり、
リフトアップ、
しわ予防、
ほうれい線の改善、
小顔効果などいろいろな嬉しい効果が期待できます。
ぜひ皆様も積極的に表情筋の運動をされてみて下さいね。