お知らせ

冷湿布と温湿布　どっちが効果的？
今回は湿布のお話です。冷湿布、温湿布どっちを使えばいいか？よく聞かれます。基本的に何処かをぶつけた、ひねったときには冷湿布、それ以外はどちらでもいいと思って下さい。例えば、肩こりでは人により冷湿布が好きな方、温湿布が好きな方に分かれます。慢性腰痛、関節痛でも同じです。本人が気持ちよければそれでいいと思って下さい。それくらい効果が弱いです
軽いものなら痛みは楽になります
多くの場合太い筋肉でない場所です
腕、ふくらはぎなど
他にロキソニンテープがありますが、実際私が使った感想は、冷湿布よりスースーしないけど、効果は余り変わらなかったです。成分は違いますが、体感的にはわからなかったです。とういんにこられたかたにいろいろききましたがおおかた同じ意見でした。よくある話ですが、ぎっくり腰、寝違え、背中の筋違えで湿布を貼ったけど痛みが変わらないという話です。これがそういうことで一応湿布には炎症を抑える成分が入っていますが弱いということになります。冷湿布を貼るとスースーして気持ちが良いのですが、痛みは変わらないということになります。ちなみにぎっくり腰、寝違え、背中の筋違えでは正確な鍼灸を行うと多くの場合、施術前と、あとでは痛みが軽くなります。意外と知られてませんが、ぎっくり腰でひどい場合に病院に行くと駐車ができる病院では駐車も可能ですが、駐車を好まない病院ではやってもらえないです。寝違えや、背中の筋違えではあまり積極的には駐車はしないです。あ、長くなるので、続きはこの後にしますね