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医師が「医療は配管工事と同じ」と教える納得の訳(東洋経済オンライン) - Yahoo!ニュース

2022.12.11
医師が「医療は配管工事と同じ」と教える納得の訳(東洋経済オンライン) - Yahoo!ニュース
この記事も面白いです
記事の内容は心臓のことがメインですが、体液の流れというキーワードも出てきます
体液をスムーズに流すためには
1 運動
です
日頃から動くということを意識した生活が一番です
2 何らかの症状が出てきたら放置しないで早く病院に行く
これも大切です
なんでも早いほうが治りは早いですから
3 ストレス緩和、バランスいい食事、おふろ
上記はなんとなくわかりますよね
ストレスが強いと血管は収縮しますので体液の流れにも悪い影響が出てきます
食事も同じです
バランスが大切です
おふろは体を温めるのでシャワーよりも効果的です
リラックス効果もありますしね
普通に考えればシャワーよりもおふろのほうが気持ちいいのでストレス緩和になります
ぜひ皆さん普段から気をつけましょうね

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