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「国産小麦、オーガニック、天然酵母」は要注意…人気の高級ベーカリーにひそむカビ毒のリスク(プレジデントオンライン) - Yahoo!ニュース

2022.11.23
「国産小麦、オーガニック、天然酵母」は要注意…人気の高級ベーカリーにひそむカビ毒のリスク(プレジデントオンライン) - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/67593a54fb078428e9e97db031b4322cccc53797?source=rss
これよく勘違いしている人多いのですが、無農薬、無添加でないとだめということはないんです
基本的には普通に売っているものを食べても腎臓、肝臓で濾過して体に悪いものは外に排泄されます
問題なのは、偏った食事、運動不足、睡眠不足などです
ああまり贅沢しないで、できるだけ運動習慣をつけ、たまにうまいものを食べていればそんなに無農薬、無添加に気をつける必要はないんです。
アレルギーが有る場合は別ですけど、アレルギーがない人はそんなに気にしなくてもいいんですから

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