お知らせ

ヘッドスパとツボ　肩こり、眼精疲労との関係
皆さんの中でもヘッドスパ、ヘッドマッサージ好きな人多いですよね？私も大好きです。ヘッドスパは、慰安という部分と施術に応用という事に分かれます。慰安としては、ともかく気持ちいいです。当たりの人にやってもらうとすぐに寝てしまいます。肩こり、腰痛のマッサージとの大きな違いは、もみ返しがない、癖にならないという事です。で施術の応用では、ツボ押し、自律神経の調整、女性ホルモンの調整なんかの補助的効果があります。あくまで補助的です。でつぼはいくらでもあります。でツボを正確に押したり、鍼で施術すると大きな違いはあるか？ないですよ。ただ気持ちの問題です。
気持ちが良ければやってもらえばいいということになります。
気持ちが良くなるということは鍼灸でも同じです。
人間は気持ちがいいと思うことをすると幸せな気分になるからです。
当院でもできるだけ気持ちのいい鍼灸を心がけております。

では頭痛との関係はどうか？
頭痛のときに頭をもんでもらうと気持ちがいいことが多いです。
こういう場合は。です。
でも触られただけで痛い場合はやめといたほうがいいです。
慢性的な頭痛の改善には有効か？
これはないです。
頭痛の処置をちゃんと行わないと改善はしません。
でも頭痛がないときなどに頭をもんでもらうと気持ちがいいのでそういう場合はお薦めです。

肩こりとの関係はどうか？
ないです。肩こりは肩こりです。
肩こりの人に頭だけ押しても肩こりは楽にはなりません。
頭痛と肩こりがある人は、頭を押してもらうと気持ちが良いです
で上手い人にやってもらって寝てしまうと、よりスッキリします
でも肩をもんでもらったり、肩に鍼を刺さないと肩こりそのものは楽にはなりません。
頭を押してもらって気持ちいい人は、ともかく上手な人にやってもらうのが一番です。
眼精疲労との関係は？ないです。眼精疲労は眼精疲労です。目を休ませるのがまず第一で次に、
目の疲れをとるような施術をしないと意味ないです。これ全部関係あるという人多いですよね？
でも関係はないんですね。
眼精疲労で頭だけ施術するより、眼精疲労メインで＋ヘッドスパのほうが効果的です。
眼精疲労、肩こり、頭を受けるなら６０分以上がいいですね。そうでないと物足りないです。当院では、この場合、首、肩で電気鍼を行い、頭、目の周りに置き鍼をして施術を行います。
慣れてくると寝てしまう方も多いです。
皆様も一度体験されてみてくださいね。
当院では、
肩こりが慢性的な場合に便秘気味の方には、
便が出るような場所にも鍼を入れます
この場合は結構即効効果があります
肩こりが慢性化している方で、お通じがあると肩こりもスッキリしますから。
便秘はいろいろな不快症状の改善でも必須です。
排便したら頭痛が軽くなった、
だるさが抜けた、
ETC
排便には色々な体にいい効果がありますから。
又精神的にも＋に働きますね。
さっきまでイライラしていたけど軽くなったとか、
気持ちが楽になったとか、、
排便は排尿と同じで損したと思う方はまずいませんが、
これ生きてく上でとても大切な行為なんです。
理想は毎食後排便があるといいと言われていますがなかなかそうも行きませんねえ、、
書いているときりがないのでここらで終わりにします。
ということで今回はヘッドスパのお話でした。

頭痛と鍼灸施術【緊張型、偏頭痛、天気病み、生理時の頭痛、交通事故の後遺症など】
頭痛でお悩みの方が当院には多く来院されます。
頭痛の場合、マッサージ、
整体よりも適切な鍼施術のほうが改善されやすいです。
鍼が怖い、鍼は苦手という場合でもご安心下さい。
その方によりゆっくりと鍼を刺していけば当院では兵器という方が多いです。
緊張型、偏頭痛、天気病み、生理時の頭痛、交通事故の後遺症などにより鍼を刺す場所、刺激を変えるのが当院の特徴です。
なぜ鍼施術のほうが効果的か？
これは鍼施術の場合ある程度深く鍼を刺すことにより直接筋肉のこりを取ることができたり、興奮している神経を調節することが可能だからです。
頭痛の場合多くは原因不明ですが、筋肉のこりが問題の場合、神経の興奮が問題の場合、女性ホルモンが問題の場合などがあります。
これらを貼り施術で調整しつつ、生活習慣の見直しを行うことで多くの場合頭痛は改善されます。
よく頭痛の原因が肩こりという人がいますが、そうでもないんです。
鍼刺激も電気鍼がいい場合、置き鍼がいい場合等様々です。
又最近浅い鍼でいろいろな症状を改善しようとする鍼灸院も多いですが、基本的に浅い鍼だけでは無理があります。
必ずしも深い鍼出ないとだめということではないのですが、深い鍼でも痛くないように行えば鍼が苦手という場合でも問題は出ません。
頭痛でお悩みの方はぜひご予約下さい。

天気痛　天気病みによる頭痛、雨が降る前に頭が重い、低気圧が近づくと頭が重い、
天気痛の頭痛では、頭、こめかみなどがズキズキする場合と、重い場合があります。
天気痛の方に話を聞くと、低気圧が近づくと頭が重い、雨の降る前が頭が重い、梅雨の時期になると頭痛がヒドくなるなど様々です。
この場合の施術は、
頭が重くなるのか？ズキズキするのか？を聞いて鍼の刺激を変えていきます。
両方出ている場合は、ひどい方に合わせての刺激です。
体が天気に反応してしまって頭痛を発症しているのですが、
鍼施術では現段階でひどく出ている方の症状に合わせた施術を行い、様子を見ます。鍼を
刺す場所は、頭、くび、方、こめかみなどです。定期的に鍼施術を受けられると、多くの場合頭痛は改善されます

現代の医学でも天気痛にこれといった薬は存在しません。
ですが当院の鍼灸と生活を見直すことで
継続されて受けられた方の多くは天気痛は改善されています。
頭痛に限らず天気病みで天気が悪くなる前に気持ち悪くなる、
ふわふわした感じがする、
体調が優れないなどの症状も改善される方が多いです。
天気痛、天気病みでお悩みの方はぜひご予約ください。

美容鍼　お顔がむくみやすい
こちらはお顔がむくみやすいという20代後半の女性です。
体、足もむくみやすいとのこと。
腎臓は問題なし。
おしっこもあせも問題なし。
と本人は自覚されていましたがこのような場合は検査では表に出なくても腎機能が少し衰えていることが多いです。
美容鍼は初めてということでしたのでまずは自撮りをしていただきました。
施術開始。
1.2本と鍼を刺しても平気ということでそのまま鍼を刺し電気鍼です。
電気鍼終了後に数10本鍼をお顔に指しもう一度自撮りをしていただきました。
え？顔がスッキリしている！！
お顔の変化にびっくりされていました。
その後お身体の鍼灸です。
代謝が良くなる場所、
睡眠の質が上がる場所にも鍼灸を施し施術終了。
施術後は体がスッキリしたと喜ばれていました。
お帰りの際に食事、
運動、生活習慣の見直しのお話をさせていただきました。
その後定期的に通院され2ヶ月すぎくらいからだいぶ安定して顔がむくまなくなったとお喜びになられていました。
お顔やお身体がむくみやすい場合には鍼灸に+して運動、食事、生活習慣の見直しをされると効果が早いです。
顔のむくみが気になるという方はぜひご予約ください。

慢性的ないの不快感　冷えも気になる　改善されました
こちらは慢性的ないの不快感と冷えが気になる30代前半の女性です。
来院時に色々お話を伺うと10代の頃から慢性的にいの不快感があり、
冷えも気になるとのこと。
薬も色々試してもあまり改善がない。
本人は冷えの影響としきりにお話していました。
こういう場合よくあるのが冷えばかり気にして運動はあまりしないケースです。
こちらの女性も運動不足、
そして食が乱れていました。
別に温野菜を積極的に取る必要はないのですが、
食事を野菜中心にし、
糖分を控え、
小麦を外し、
人工甘味料を意識して外すことが大切になります。
そして早足歩きです。
冷えているからと言って体を温めるだけで運動、
食生活を見直さないと体はどんどん温める力が落ちてきます。
鍼灸は補助的には＋になりますが本質的には運動、
食事の見直しが大切になります。
施術としては冷えが気になる場所だけでなく、
体の中から温まるような場所にも鍼灸を施します。
鍼灸を行うと一時的に血流がアップするので施術中は体が温まることを実感される方が多いです。
こちらの女性も毎回施術中に体があたたまると喜ばれていました。
週に一度の来院で運動、
食事を見直した結果今までずっとあった慢性的ないの不快感は鍼灸開始2ヶ月位から改善し3ヶ月でかなり改善されました。
今までは運動、
食事の見直しをしていなかったそうですが、
これらを改善したことで変化が早かったように思えます。
家でも温灸を行っていたのでこれも＋に働いたと思われます。
体の冷えは体内の不調の何らかのサインですので冷えだけを気にするのではなく今一度生活習慣を見直すことがポイントになります。
体の冷えが気になる、
何らかの体の不調でお悩みの方はぜひご予約ください。