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75歳医師が食事で「たんぱくファースト」を勧めるワケ　空腹を感じにくくなり、メ
タボ予防にも効果的（東洋経済オンライン） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/260dd30d0b7de192dadaf99ae0584ea78686162a?source=rss
以下記事より→
「たんぱくファースト」で肉や魚を最初に食べ、
「カーボラスト」で最後に主食。
こうして食べる順番を変えるだけでも、
さまざまな疾患を引き起こす血糖値スパイクの予防に。
それが、
健康な体をつくり、
「元気に長生き」の秘訣です。
「たんぱくファースト」と「カーボラスト」で血糖値を安定させれば、
空腹を感じにくくなり、
メタボ予防にも効果的。

私もやってみますね。
ご飯大好きな私ですが、
まずご飯を食べる前に肉、
魚をとるようにしてみます。

産後腰痛　痛みが楽になりました。
こちらはリピーターの患者様です
不妊治療中から当院に来院。
今回は産後腰痛で来院。
この時期は授乳中では飲み薬は使えないので、
鍼灸が一番になります。
数回の施術で痛みは収まりとてもお慶びでした
産後腰痛は的確な鍼灸が一番早く痛みを抑えられます。
当院では、
産後腰痛以外でも、
産後の手首の痛み、
母乳の改善、
膝の痛みの改善など様々な産後の不快症状に対応可能です。
産後腰痛でお悩みの方はぜひご予約下さい。

普段から足が重だるい、冷えが気になる　施術中に寝てしまいました。
こちらはリピーターの患者様です。
最近運動不足と、
寒いこともあり足がだるく冷えも気になるとのこと。
60分コースで、
ふくらはぎ、
膝から下の全面、
腰への電気鍼、
その語ポイントポイントでの鍼施術で血流を促進し状態を整えていきました。
途中で寝てしまいましたが、
施術後は→
ああスッキリした
とお慶びでした
鍼施術をうまく組み合わせることで、
マッサージだけよりも効果的な施術が可能になります。
足がだるい、
手足の冷えが気になる方はぜひご予約下さい。