お知らせ

精神免疫学　笑うこと、幸せを感じることはやっぱり大切。
以下記事参照。

「幸せホルモン」はがん細胞を除去する…劇的寛解者が実践した"薬と同じくらい効果がある"1日5分の習慣（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/0a63382331d34e5fb0a8795955e45ff206d57354?source=rss
この内容にも書かれていますが、
笑うこと、
感謝の気持を持つことは免疫を高めるためにはとても大切なんですね。
私も日々の生活の中で、
できるだけ、
すみませんと、
ありがとうございます
をセットで言うようにしています。
例えば、
普段歩く道、
駅で道を案内してもらうトキ、
なにかしてもらったときにはこの2つをセットで言うように気をつけています。
最近老いを強く感じるので、
できるだけ若さを保つためにも、
体にいいと言われることは積極的に行っています。
確かに、
体調を整える上で、
心のあり方は大切と思います。
ただ実際慢性症状でお悩みの人は、
それどころではないので、
まずは体の症状を緩和し、
関係性を作ってからこんなことも体には影響するんですよという順番で、
お伝えさせていただいております。
ありがたい
と口に出すことを習慣化することは、
免疫を高めるという点からも大切になります。
おすすめなのが、
お風呂に入ること。
お風呂に入ると温かいので気持ちがいいですよね。
この時に意識して→
ああ、ありがたい
とつぶやくことです。
他にもうんちが出るとなんだかスッキリしますよね？
どんなケチの人でも、
うんちが出てもったいないという人はいません。
だからうんちが出たときにも→
ありがたい
というようにするといいんです。
まあ下痢が続くと痛いので、
そういう場合は下痢止めを飲んでうんちを正常な状態に戻したほうがいいですけど、、
こんな感じで簡単なことから生活に取り入れてみるといいと思われます。
因みに、排便というのは不思議なもので、
人にもよりますが排便したことで、
頭痛が和らいだり、
体の怠さが抜けたり、
嫌なことがありもやもやしていた気持ちが軽くなったり、
肩こりが楽になるなどいろいろな効果があります。
よろしければ何かの参考にしてくださいね。

マラソン大会語の筋肉痛　いつもより早く治りました。
こちらはリピーターのお客様です
先日マラソン大会があり、
いつもより足の筋肉痛がひどいために来院。
太もも、
ふくらはぎが特にひどく、
歩くのも大変とのこと。
電気鍼、
ポイントでの鍼を中心に施術。
施術中は寝てしまいましたが、
2日後にラインが来てとても軽くなったとお喜びでした。
ひどい筋肉痛でお困りの方はぜひご予約下さい。

無痛分娩だけでなく、ピルの服用も進まない日本
先程アップした投稿の続きです。
続きのurlになります。

「無痛分娩はかわいそう」助産学会シンポジウムで展開された「母性・育児神話」の荒唐無稽（現代ビジネス） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/36bf4065f8d173c86b11c72efef8e560cc98e330?source=rss

この記事内容からもわかりますが、
日本での無痛分娩の普及率はかなり低いです。
まあ色々問題もあるのですが、、
前回の投稿でも書きましたが、
日本では新しいものを受け入れにくいという風潮が昔からあります。
その一つが→
産みの苦しみ
という考えです。
お産で痛い思いをしたほうがお産らしい
という意味が殆どない考えです。
無痛分娩以外でも、
ピルの普及も低いです。
ピルには、
生理痛の緩和、
月経前症候群（PMS）が改善、
生理周期のコントロール、
子宮内膜症の改善
等色々な効果が期待できます。
しかしまだまだピルを使うということに抵抗がある風潮が強いです。
生理痛くらい我慢しないと
という風潮です。
そして日本では何でもかんでも、
薬を使わずに治す
という風潮も強いです。
すぐに薬に頼るという考えはどうかと思いますが、
無理して薬を使わないという考えはどうか？
と私は思います。
不妊治療もそうですが、
自然に任せていたらママになれた人もそのチャンスを逃します。
ピルを使わないことで無駄に、
生理痛の苦しみ、
PMS、
子宮内膜症などの苦しみをずっと抱えなければなりません。
当院では、
不妊治療ではできるだけ早く不妊専門病院の検査を受ける、
可能なら体外受精にどんどんステップアップする、
技術の高い不妊専門病院にかかる
という方針を軸に鍼灸と生活改善を＋するという考えになります。
生理痛の問題では、
内容がひどければまずは産婦人科での診断、
その他の症状でも病院への受信結果をもとに治療方針を考えます。
まずは医師の診断、
薬、
それを踏まえての鍼灸です。
軽いものなら鍼灸だけでいいのですが、
ある程度症状がきつい場合は、
まずは上記の順番が王道です。
なぜなら病院の診断を無視して、
民間療法をすすめるのはプロではないと思うからです。
西洋医学は常にバージョンアップしています。
ですから鍼灸もその西洋医学に＋していけばバージョンアップできるはずです。
そうすることで今まで改善できなかった症状も改善できるようになるからです。
なおピルについては、
ネットでも購入できますが、
より正しく使うためにも病院で診断を受け使いましょうね。

不妊治療　いでよ神龍そして願いを叶え給え
先日着床前診断を受けるべく採卵をされた方の経過です。
胚盤胞になった卵は一つ。
この玉子を着床前診断にかけます。
果たして結果はどうなるか？
約3週間後に結果が出ます。
ここからが本番。
着床前診断を受けるにはまずは卵が胚盤胞になること。
そして診断を受けるために、
細胞がちゃんと採取できないとだめなんです。
白の卵でなければ再び採卵です。
先程治療に見えられ、
みかんを持ってきてくださいました。
ドラゴンボールにかけて、
7この未完です。
いでよ神龍そして願いを叶え給え。

皆様はどう思いますか？　無痛分娩て本当に怖いの？
下記に無痛分娩についての記事がアップされています。

日本助産学会シンポジウムのテーマに絶句。無痛分娩で「失うもの」なんてあるの？（現代ビジネス） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/7785ae76dab8cc2bdb64336c78123ceb23c17b2d?source=rss

この記事内容を読むと、
無痛分娩についての誤解や、
偏見がわかります。
今の時代無痛分娩という選択肢は、
何も問題ないことですし、
一つの選択肢として考えてみてはいかがでしょうか？
日本という国は、
単独民族の為新しい文化を受け入れにくい特徴があります。
単一民族の特徴は、
みんながこうだからあなたもこうしないとだめだよ
という風潮が強いこと。
いわゆる集団圧力です。
多民族国家ではどうか？
アメリカが代表的ですが、
いろいろな国の人が集まり、
いろいろな意見があるので、
私はこう思うけど、
貴方がそう思うならそれはそれでいいんじゃあないの
という感じで個人の意見を尊重します。
単一民族の弱点は、
新しい文化を受け入れにくいということです。

これは不妊治療の世界でも、
着床前診断が前に進まない原因の一つでもあります。
少子化問題を考えたトキ、
養子縁組の緩和、
卵子提供、
代理母への理解、
着床前診断の積極的導入、
外国人の移民による人口増
など色々新しいことを受け入れる必要があります。
不妊治療だけでは残念ながら少子化問題は解決できません。
少子化問題に対する色々な考え方を変えていかないと、
この先20.
30数年の間に日本は取り返しのつかないことになる可能性が高いとも言われています。
お時間のある方は、
ぜひ参考までに上記の記事をお読みくださいね。